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怎样摆脱不良情绪?
病情描述:
我和最好的朋友吵架了,现在谁都不理谁,我该怎样摆脱不良情绪?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-09-24 19:39
    首先你应该把这种情绪发泄出来,一种很好的方法是主动和亲人交流,和友情一样,来自亲人的安慰也将有助于人们走出心理困境。
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