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血虚体质者宜多吃什么食物?
病情描述:
我脸色很苍白,经常头晕眼花,血虚体质者宜多吃什么食物?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-09-20 17:55
    血虚体质宜多吃常吃具有补血作用的食物,宜吃高铁、高蛋白、高维生素C的食品,宜吃些补气、补肾、健脾作用的食物。忌吃生冷性凉物品。
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