冬天是比较寒冷的，大多人都不会出现手心出汗的症状，如果出现这种情况说明自己有了不健康的表现，大家可以采取正确的方式进行改善，由于每个人的体质不一样，出现这种情况的原因也有很多，大家一定要分清自己属于哪种情况才可以针对性的治疗。

有时候身体肥胖与吃多少无关，有些人喝口水都会发胖，而有些人天天吃也拥有骨感美，这是怎么回事呢?这与脾湿有关。治好此类疾病，那么肥胖问题就会解决，减掉身上的赘肉，越来越苗条，生活也会充满自信，还能远离各种疾病。脾湿吃什么?下面来了解下。

脾肾阳虚证脾肾两脏阳气亏虚所造成，临床以腰膝小腹冷痛，久泻不止为主要表现的证候。常见于虚劳、泄泻、痢疾、水肿、鼓胀、肾风，以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。不管是男性还是女性都有出现脾肾阳虚的可能性，所以在生活中我们了解清楚脾肾阳虚的发病原因，做好预防的工作也是非常重要的，毕竟一旦出现了这种疾病危害也是很难避免的，那么，脾肾阳虚是怎么造成的呢?

为什么小肠会与大小便有关系呢，这得从头说起。心与小肠两者在五行都属火。心居胸中，心主血脉，为血液循行的动力和枢纽;小肠为受盛之府，分清别浊。二者经脉相联，气血相通。

一搬不管是什么原因导致的脾胃虚弱，我都会推荐小米红薯山药粥。为小米30克，红薯100克，山药粥30克煮粥。大家别看这几种食材普通，功效却大大不凡。小米红薯色黄，补脾胃，促消化，山药更是补中益气，健脾和胃的佳品，每天吃一碗，连续吃一个月，您就会发现自己的气色大大不同。食疗见效没有针灸、药物来得快，但是作用持久，不会对身体产生伤害，一般不是很严重的病人，我都会推荐食疗。