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夏天可以多吃哪些食物?
病情描述:
每年夏天食欲都会减退,夏天可以多吃哪些食物?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-28 17:40
    夏天可以吃的食物比较多。夏季人体新陈代谢较快,脾胃功能相对低下,为了减轻脾胃的负担,保证脾胃健康,我们应该多吃养胃食物,如一些质地软、口味清淡的食材。具体有:面食、包子、馒头、小米粥、燕麦粥、菠菜、南瓜、西兰花等等。
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