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喝茶对健康有益吗?
病情描述:
平常我比较喜欢品茶,想知道喝茶对身体的健康有益吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-23 21:20
    传统的茶(如红茶、绿茶、黑茶)对健康有益。不含糖分,且为植物来源,含有对身体有益的成分;咖啡每天少于3杯有益健康,尤其是不加奶油、糖的黑咖啡。慢病患者喝咖啡时要控制加入的奶油和糖。
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