生活中受到失眠折磨的朋友非常多，同时失眠还伴有盗汗，这是明显的肾虚表现。肾虚的人会有体型偏瘦、心里非常烦躁、失眠盗汗以及脸颊容易红，腰酸腿疼等等症状。这种疾病很难治疗，建议朋友们去找医生，听从医生的建议正确用药改善肾阴虚的表现。

湿气是中医的说法，中医认为，每个人体内都有湿气，自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿气过多会伤害身体，因此出现了湿气重及时的进行排湿是需要重视的，而具体的排湿方式为大家介绍几种比较方便的。

众所周知，女人的身体是阴寒性。尤其是一些女性到了冬季的时候，身体就会有一些不舒服，比如说手脚冰凉的情况。而且还有一些朋友在早晨起来会感觉被窝里边凉凉的。其实这是宫寒的情况，它让很多女性头疼，所以下面我们来了解一下宫寒吃什么比较好？

热射病其实就是中暑，属于中暑的重度情况。在气温炎热的情况下，高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。因为热射病是中暑的重度情况，所以它本身就是一种致命疾病，死亡率非常高。随着目前全球气候变暖，每年夏季患热射病的人越来越多，所以提醒大家在天气炎热的时候一定要注意防暑降温。

在我们日常生活中经常会出现口干、眼干的情况，特别是中老年朋友甚是多见，对于该种情况，很多人大都不会放在心上，而忽视检查和治疗，长期性的口干眼干在临床称为干燥综合征，其实，它也有可能是风湿骨病的征兆信号。