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什么方式补钙最方便呢
病情描述:
我最近被检查出了有点缺钙,用什么方式来补钙是最方便的呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-21 17:51
    如果缺钙不严重的话可以通过饮食来补充钙质。最方便的补钙方式,就是吃黑芝麻丸,一天3粒。一颗黑芝麻丸所含的钙含量与100毫升牛奶所含的钙一样多。
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