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女性该怎么保证卵子的健康呢?
病情描述:
今年准备要个宝宝了,在孕前想保证我的卵子健康,我需要怎么做呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2018-06-19 18:07
    保证卵子的健康可以从两条途径做保证。首先是增强自身免疫系统威力,适时运动、规律三餐、保证睡眠是基本原则。其次是减少污染,尽量吃有机蔬菜和水果,身边放些绿色植物,例如在电脑前放一盆能吸收辐射的仙人掌。
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