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怎样避免亚健康?
病情描述:
我经常咳嗽,还乏力,犯困,有时候头晕,我是不是亚健康?怎样能避免?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-10 18:53
    经常加班熬夜的人身体亚健康的几率很高,合理的饮食、愉快的心情、游刃有余的工作、定期的保养与运动。对于长期处于高负荷工作的白领人士,特别是演艺界人士、工商界人士建议定期进行PET/CT检查,对于早期发现肿瘤、早期进行心脏功能评估、早期进行大脑功能的检测预防老年痴呆等疾病具有重要意义。一般情况下,在经济情况容许条件下,可以进行常规体检,做做B超、胃肠镜,早期乳腺红外检测,对于发现肿瘤也有很重要的意义。
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