感冒是大家都知道的一种病状，感冒有两种，一种是风寒感冒，另一种是风热感冒，但是很多人都不知道自己得的感冒是属于哪种，那么怎么区别风寒感冒和风热感冒？如果发现感冒，不要随意的吃一些感冒药，可以检查一下是哪种感冒正对症下药。

素菜是健康饮食的主要构成部分，其中含有非常丰富的矿物质、维生素和抗氧化物，但是很多人却不喜欢吃素菜，主要是因为素菜过于清淡、没有什么显著的诱人滋味。那么，有什么妙招可以解决这些问题呢?

小儿高热惊厥是儿科常见的一种急症，是没有生命危险的，也不会对孩子智力造成影响。今天给家长讲讲这个疾病，是想帮助家长们掌握这个疾病的一些知识后，知道该如何预防发作，或者抽风后该如何应对，不至于盲目惊慌。

说起食物对疾病的影响，从一个小细节就可以感受到。不管你去看中医还是西医，医生给你开完药以后都会说一句：“多喝水，少吃生冷辛辣……”为什么生病了吃东西要忌口呢?因为怕这些食物会加重病情，或者延缓疾病的痊愈。比如，生了疖疮之类的热证，你就不能吃鱼虾、牛肉等“发物”，因为它们有的发风，有的发热，很容易助邪伤正，所以得忌口。但是，忌口不是盲目忌的。不是一生病就得忌口，也不是一忌口就一嘴都不能吃，更不是一忌口就有大半食物上不了你的餐桌，它也是有很大学问的。

夏季天气炎热、饮食也适合清淡，既能补充必须的营养、又能消夏解暑。夏季也是百花争相绽放的美丽季节，荷叶、莲子都是不错的消暑去火佳品。那么我们如何利用这些应季的食材烹制出既简单又有营养的家常美食呢?我们可以用荷叶莲子搭配乌鸡来做一道非常适合夏季食用的应季美食。