在现代高节奏的社会生活下，很多人士就患有了神经衰弱之症，其基本是作为一种很常见心理疾病出现的，进而也成了很多人关心的问题，而且其还具有普遍性，进而很多人就害怕自己患上神经衰弱。而有了神经衰之症就要治疗了，涉及运动、自我意识等诸多方面。

很多人士在患了神经衰弱之后，总感觉体虚乏力，而且还出现了注意力不集中等现象，进而感觉极其痛苦，神经衰弱要想治愈，可以积极参加体育锻炼，旅游、疗养，调整学习、工作减压等，其都可以让神经衰弱缓解，进而摆脱神经衰弱的烦恼，极大改善神经紧张状态。

灵芝草是一种十分好的中草药，对于人体来说有很多的益处。灵芝草能够预防癌症的发生，以及缓解心脑血管的疾病。此外出现神经衰弱的情况，也可以通过服用灵芝草来缓解。而一些容易感觉到疲惫以及精神不佳的人，更是能够服用灵芝草来缓解，起到镇静安神的作用，能够让人体更好地获得营养。

神经衰弱是由于患者们在平时生活中压力过大、情绪起伏过大引起的一种精神病症。这时候患者们可以通过中医疗法来进行治疗。这时候患者们可以喝五味子茶饮，服用田七粉，按摩膻中穴、心俞穴来进行治疗，都可以起到非常好的效果。

神经衰弱主要表现有：每天感到神经、身体非常疲乏。晚上睡不着觉，容易胡思乱想。还会出现容易激惹的症状，即遇到一点小事，就发脾气着急。一般情况下，神经衰弱与心理社会、工作压力、情绪紧张等因素有关。当患者出现以上症状时，需及时去医院就诊。