精神紧张、忧虑烦心、心悸、手抖、出汗等都是焦虑症的常见症状，对于焦虑症，人们大多采用药物的治疗方法，文拉法辛就是其中一种。文拉法辛有镇定、助眠、抗抑郁的功效，都焦虑症患者有显着的治疗效果，可以帮助患者提高睡眠质量、保持心情舒畅。我们在用药物治疗焦虑症的同时，可以结合相应的心理治疗，使患者很快的恢复健康。

生活中每个人都可能会出现一些负面情绪，如果不善于宣泄自己的负面情绪,或者过于追求完美，就可能会患上抑郁症，抑郁症患者往往会有头晕的症状，那么抑郁症头晕怎么办呢？

抑郁症患者如果能积极治疗，是完全可以治愈的。抑郁症患者除了专业的治疗，日常也需要学会自我减压、放慢生活节奏、学会化解尴尬、享受音乐的熏陶、学会自我称赞等。还可以找专业的心理医生为自己进行心理疏导，服用抗抑郁药物缓解病情。

有些轻度抑郁症通过积极的调节是可以自愈的，比如听一听舒缓的音乐，经常做一做瑜伽练习，积极的进行适度的体育锻炼，注意与朋友、家人多沟通，多吃蔬菜进行饮食调节，调节睡眠，保证自己有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量等，都可以促进轻度抑郁症自愈。

阿普唑仑片是白色的药物，而孕妇不可用，有催眠、镇静的功效。口服药剂，对患者紧张、激动之症有着很好的医疗作用，是治疗焦虑症的辅助药物，其在长期、大量服用之后就会上瘾，这一点患者必须注意，基本服用一个月时间就差不多了，也就防止了上瘾之症。