作为家长，要想让孩子少生病，平时要常开窗通风换气，保持室内空气新鲜，注让孩子意劳逸结合，天气变化时随时增减衣服，多给孩子吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，从综合水平上提高孩子的免疫力水平。