刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证要求，只有掌握了科学的刮痧方式，才能取得良好的效果，刮拭时用力要均匀、适中，力道应由轻渐重，不可忽轻忽重，刮痧力量应为单方向用力，循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。

有一些女性受到宫寒的折磨，若是得不到及时调理，对于怀孕会受到影响，那么，怎么知道自己是不是宫寒?可以通过一些身体特征做出判断，比如：发胖、月经异常、经痛腹痛等等症状，发现宫寒的情况一定要重视，可以选择食疗的方式进行调理。

肾虚多出现在男性朋友的身上，但是女性朋友也有这种情况。肾虚有着很多的表现，而且影响了人们的工作和生活，所以大家对它的治疗方法也是很关注的。肾虚也分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚应该怎么治?大家可以一起来了解一下。

我这里说的“菌类”，肯定是食用菌，并不是所有菌类都可以放心吃的，所以大家不要随意上山挖蘑菇吃，除非你特别笃定某种野山菌是安全的、可食用的。

最近从我院门诊就诊患儿中统计，比较常见的是上呼吸道感染(俗称感冒)，然后就是水痘，手足口，腮腺炎，猩红热等传染病，家长们不要大意。