一到春天大部分人会春困，其实“春困”顾名思义就是春天来了，人们总觉得睡不醒，经常瞌睡！春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。每到春天，不少人会觉得神倦力乏，出现情绪不稳，睡眠不深，多梦易醒的状况。