众所周知，短效口服避孕药(OC)是一种安全、高效的避孕方法。但是，在现实生活中也会因为使用不当，或者意外情况发生服药后失败(意外妊娠)。在二十世纪六十年代OC刚刚问世时，理论上认为服用口服避孕药期间意外妊娠，最好行人工流产，以免增加出生时先天性缺陷发生率。

草果是药食两用，中药材大宗品种之一，草果可作调味香料；全株可提取芳香油。果实入药，具有燥湿健脾，除痰截疟的功能。孕妇也是可以吃草果的，不过要注意适量。

落葵，菊三七属植物，多年生高大草本，高１.５－２米，落葵以幼苗、嫩梢或嫩叶供食，质地柔嫩软滑，落葵的营养价值很高，叶含有多种维生素和钙、铁，栽培作蔬菜，果汁可作无害的食品着色剂，孕期的女性可以吃，但要注意少吃为好。

粟米口味清淡、营养价值较高，适宜在夏天食用，同时，如果怀孕后没胃口的话，吃些粟米也是极好的，搭配一些清淡小菜，会更好。孕妇吃粟米的好处：

沼虾含有丰富的钙质，孕妇适当食用可以为身体补充钙质，并促进胎儿骨骼的发育。孕妇吃沼虾的好处：