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有什么方法缓解视力疲劳呢?
病情描述:
我眼睛有点近视,看久了会有视觉疲劳,平时有什么方法缓解视力疲劳呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-15 22:36
    按摩太溪穴可以缓解视力疲劳,还能够刺激到周身。太溪穴是属于肾经的穴位,按摩这个穴位是能够调动身体的原动力,对于身体的气血是能够很好的输送,身体的血液是由肾脏提供的,肾脏要是出了问题,对于造血能力是有很大的影响。上班族感觉到眼睛的干涩,主要就是血液流动的停滞,在按摩太溪穴的时候,是能够很好的帮助血液流动,对于淤血是能够很好疏通,这样是能够保证眼睛部位被血液补充,得到新鲜的血液,眼睛会显得更加明亮。
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肾虚是什么?肾虚是病,得吃药治疗。肾虚的种类繁多,体现在很多方面,比如腰膝酸软,比如手脚冰凉,还有的人会影响性功能,腰痛身体浮肿都是肾虚的表现。肾虚不管对于那男性和女性来说都是非常严重的病,不及时医治,会给身体造成极大的伤害。
女性使用洁阴用品需谨慎
随着生活水平的不断提高,女性爱清洁的程度大大提升,洁阴用品也越来越多。但是,这并没有减少妇科疾病的发病率,因为很多洁阴用品都存在一定的卫生隐患,经常使用反而会让身体受到细菌的侵扰,进而引发各种妇科疾病。
既补肾阴又体贴血管,不妨每天嚼几个
浑身紫得发黑还长满了包的桑葚,其貌不扬,甚至看起来还有点像虫子,不跟艳丽的苹果、桃子、李子似的,一看就让人食欲大增。而且吃完以后,舌头上跟中毒似的。但这种黑紫色的水果,中医对其历来都很重视。
哪些中药能减肥
目前研究表明具有降脂减肥功效的中药数量很多。如祛痰化浊,利湿降脂类有生大黄、虎杖、苍术、茵陈、草决明、半夏、番泻叶、泽泻、大蒜、金银花、白茅根、荷叶、薏苡仁等;活血化瘀类的有川芎、山楂、益母草、丹参、赤芍、香附、姜黄、三棱、茺蔚子、三七、五灵脂、莪术、鸡血藤、牛膝、水蛭;滋阴养血类有:旱莲草、当归、女贞子、首乌、生地、山茱萸、枸杞子、菊花、桑寄生、灵芝;益气健脾类有黄芪、人参、白术等。
黄芪的服用方法有哪些
黄芪的服用方法很多,最方便的就是泡茶喝炖汤。用黄芪15克,枸杞子20粒,代茶饮,对于心慌气短、神疲乏力、懒言少语这类有心气虚的人补气效果都特别好。而由于气虚所致的自汗、盗汗、气短、失眠等症,可用黄芪60克,当归12克,羊肉1000克炖汤,喝汤吃肉升阳补气效果再好不过了,这个方子非常适合冬秋进补,到了夏天就不宜经常吃了。