可以选择生理盐水清洗鼻腔，配合一些滴鼻液进行治疗，尽量多喝一些温水，避免接触过敏原。呃，如果平时出现鼻塞的症状，可以用热毛巾热敷或者用熏蒸的方法缓解症状，在恢复期间还需要多吃一些含钙量比较高的食物，尽量不要吃海鲜，这样可能会加重病情。