对于治疗焦虑症，我们除了可以通过心理治疗来缓解外，还可以通过药物治疗来改善病情，安神补心丸就是治疗焦虑症的其中一种。安神补心丸主要有镇静，催眠，改善智力等作用，可以改善人的智力，提高工作效率，同时也能改善焦虑症所带来的紧张情绪和失眠。

惊恐焦虑症想要做到自我治愈，就必须学会一些自我治疗的方法。患者在患病阶段，要保持心态的平和，充分了解自己的能力，凡事量力而行，使自己不会因为完不成目标而焦虑，学会对于一些突发事件保持镇定，还要做到劳逸结合，多出去锻炼身体。其实焦虑症并不可怕，只要我们勇敢的去面对它，就一定能把它踢出我们的生活。

来士普治疗焦虑症有不错的效果，但该药并不能根治焦虑症，还存在许多不良反应，如长期吃该药物用会造成对胃的刺激、会给肝脏带来负担，而且对人体的免疫力也会有影响。　焦虑症病发是因大脑神经介质功能出现了紊乱，要治好焦虑症，需要从脑入手。而药物的有效成分很多都难以穿透血脑屏障直接作用于病灶，因此也就不能从根源上治疗该病。

调节焦虑症我们可以使用心理调节法，通过积极有效的心理暗示来缓解不安的情绪，也可以使用药物进行治疗，治疗焦虑症的药物主要分为调理性药物和辅助类药物。人们不止要知道调节焦虑症的方法，还要了解焦虑症的预防方法，做好有效的预防才是关键。

一般情况下，焦虑症的自我治疗方法有学会放松、适应方法、保证充足的睡眠、保持乐观、转移注意力等。具体分析如下：