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中考前家长如何让孩子减压?
病情描述:
孩子要中考了,看着她好像压力挺大,作为家长我们该如何给孩子减压呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-09-14 21:25
    为了帮助孩子缓解紧张情绪,家长的心理表征应当是内紧外松、条理有序,要做到前瞻而不急躁,超脱而现实,沉着而不凝重,轻松而又泰然。家长在行动上应努力做理性地关注帮助。冷静地策划应对。稳健地表露心态。
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