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经期要多吃什么菜?
病情描述:
我前天来了月经,有点痛经的症状,想知道经期可以吃什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冷启刚 主任医师 山东省立医院 2018-09-18 13:33
    经期要多多摄入富含维他命A的食物,因为这类成分的食物能有效帮助激素的分泌,能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命A,如:花椰菜、甘蓝菜。
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