很多人都想知道怕冷是肾虚吗?怕冷喜热是典型的阳气不足症状，肾是人体重要脏器，但每当人们开始想起来补肾的时候，却发现自身肾已经虚了，为了避免这种现象的出现小编会告诉大家身体出现哪些症状可说明肾出现问题了，简单点说肾虚的症状!

橘子性温，属热性水果，而很多人的体质是“阴常不足，而阳常有余”，故而这类人吃橘子会使“阳气”更盛，一旦食用量过大，就容易出现上火症状。吃橘子上火是对的，但喝橘子皮水倒并不是说是去火的。恰好相反，中医认为，橘子皮也是上火的，但程度极其轻微。

女人因为经常来月经，很容易导致气虚血虚的情况出现，气血两虚之后女性的脸色会变得苍白，而且整个人的身体都会很无力，那么，气虚和血虚有什么区别?您是否了解呢，下面为大家介绍一下。

一般女性会出现手脚冰凉，这好像并不是什么奇怪的事情了。可是，很多男性朋友也会经常出现手脚冰凉的现象，这让人非常担忧，是不是身体出了什么状况呢。男性经常出现手脚冰凉肯定是有原因的，可能是身体气血不畅或者身体的阳气衰落导致的。

西兰花的营养价值有多高，我们可以这样说，在全世界所有蔬菜中，西兰花的综合营养价值和防病效果，毫无疑问可以进入前三名。在《时代周刊》杂志推荐的十大健康食品中，它排名第四，西方人把它誉为“灭赐的良药”和“穷人的医生”，由此可见其药用效果。