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吃芒果有什么好处呢

男，25岁 2018-09-12 20:20

病情描述:

我喜欢吃芒果，亲戚朋友经常买给我吃，我一次能吃很多，吃芒果有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:47

吃芒果有很多的益处。
1、食用芒果具有清肠胃的功效。
2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌肤。
4、防治高血压、动脉硬化。具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

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