气血不足是很多女性都会发生的一种病症，因为女性每个月的月经都会导致身体历史大量的血液，这就容易导致气血不足，患者气血不足的病人月经会变得不规律，而且女性的头发会变得特别枯燥，没有光泽，我整理了关于这方面的知识，来告诉大家气血不足的调理方法。

作为养生疗法的一种，刮痧是现在很多人爱做的事情，那么刮痧对子宫肌瘤有用吗?刮痧效果好，对身体有好处，但它只起到缓解作用，并不会真正将疾病去除，因此想要治病还是要到正规医院，不能只依靠刮痧，保证自己的身体健康。

胃胀气的情况很多人都出现过，但是很多人都不知道该怎么调理，通常情况下，医生都会从疏肝理气、解郁安神、调和肠胃三方面入手。

吃年糕是国人一直保留的传统习俗，除了腊月吃、正月吃，一年四季都可以品尝到年糕的美味。人们常说“正月来里吃年糕，一年更比一年高”。寓意每年到了这个时节是吃年糕的时候了，吃了这年糕您就可以步步高升，“长得高、收入高、职位高”，这还真是挺吉利的。

在骨科临床，颈椎怕受凉。长时间处于比正常体温低十几度的空调环境中，由于颈、肩部处于紧张疲劳状态，又因为多穿着低领服装，颈肩部血管就会收缩，局部的代谢产物不能及时通过血液循环运走而堆积起来，刺激周围组织，使之受到损伤。经常有患颈椎病的病人诉说，在夏季空调屋内，要在颈部围着丝巾才能避免发病;另外，还要避免处于风口位置，以免风直接吹到颈部。