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便秘患者能吃粗粮甜粥吗
病情描述:
我总有便秘的症状,就需要特别注意饮食,那我能吃粗粮甜粥吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-06 22:27
    便秘患者非常适合吃粗粮甜粥,可以补充膳食纤维,改善大肠蠕动功能。材料:红豆,绿豆,薏米,苕实,扁豆,米。做法:将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,按煮饭那个按钮。半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温。咸甜自己定。
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