肾虚困扰着许多人，无论男性、女性都有患有肾虚的情况。肾虚有许多症状表现，大家可以根据这些症状做到早发现，早治疗。那么，肾虚为什么会腰痛？主要是因为腰为肾之府，肾虚就会有腰痛的表现。但是也要注意不是所有的腰痛都是肾虚，一定要辨别清楚再医治。

一喝水尿就特别多，喝水后一直去厕所，特别是水喝多的时候或者晚上喝水的话，那么许多朋友们就会问喝水就尿频是肾虚吗?尿液是人体正常的生理代谢产物，尿液同时也是健康状况的晴雨表。每天排尿多少与尿液的颜色变化，都代表着身体的某种反应。

如果说近二三十年前评价食物的营养价值，还是以蛋白质含量多少以及必须氨基酸比例来作为主要依据。那么现在，我们的生活条件好了，肉类、禽蛋等蛋白质食品少有不足的情况，很多人因为蛋白质摄入过量引起一系列的慢病甚至癌症。那么，具有平衡膳食作用、能够预防慢病和癌症的食物、相对于高蛋白的食物而言则更具有营养价值。

哮喘的本质是气道非特异性慢性炎症，其发作时可出现咳嗽、气喘、胸闷等气流受阻症状。哮喘治疗目的是达到并维持临床控制。治疗哮喘的药物分为缓解药物和控制药物。

你是否曾经因为冬天气候寒冷，晚上就寝后赖在暖和的被窝中长时间憋尿?你是否总是抱怨工作太忙，连上厕所的时间都没有，想去方便也尽量忍着，不知不觉养成憋尿的习惯?如果答案是肯定的，长此以往你的“膀胱”也许已经开始罢工，不堪重荷了。如此得不偿失的做法，你还要继续吗?我送给你们清代养生家曹庭栋在《老老恒言·便器》中说的一句话：“欲溺便溺，不可忍。”