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海带可以天天吃吗
病情描述:
我听说海带吃了好,我就经常买来煲汤,海带可以天天吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-12 21:19
    不管什么食物都不是不能天天吃,虽然吃海带是人体补充碘的主要手段之一,但食用海带也一定要适量,不可把海带视为主菜天天吃,过多食用海带,造成对身体健康也没有好处。
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