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导致失眠的环境因素有哪些呢
病情描述:
我家住在路边,吵杂的环境经常导致我失眠,导致失眠的环境因素有哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-02 23:43
    环境因素:卧室房间太冷或太热,太吵或太亮,这些因素都可能影响睡眠质量的好坏。另外像枕边人的问题,也可能成为你的问题,例如打鼾声太大等。
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