肾虚是我们大家都非常熟悉的一个病症，但是我们只知道有肾虚这个病症，其实肾虚还分为肾阴虚和肾阳虚两种症状，那么肾阴与肾阳虚的区别是什么？下文为大家整理出了详细的答案，想知道的朋友就麻烦您往下看了。

一心多用对心脏带来的负面影响是不可忽视的，这要从大脑处理问题的机制谈起。很多国家的科学家已经证实，我们的大脑不能同时处理两件以上的事情。

《黄帝内经》的《上古天真论》篇谈到养生要点时候记载：“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿”，这里说的志闲而少欲，心安而不惧，心安理得，没有太大压力，心情放松，内心悠闲，虽有欲望而不贪婪，我理解就是强调的自在。

“生命在于运动”，这是一条颠扑不破的养生格言。我们是不是可以引申为“生命也在于劳动”呢?因为正是有了创造性的劳动，我们才学会了直立行走，由猿变成了人，才有了今天丰富多彩、明天优质健康的生活。

中医如何快速退烧中医最大的优势就是退烧，特别是外感发烧，医圣张仲景的《伤寒论》和后代的温病学派本来就是专门研究外感病的，中医退烧只要认证准，下手狠，效果一般来说是快速持久彻底的，不像西医西药很快下来但很快上去，甚至越来越高，可惜很多中医大夫不会治疗外感发烧，老百姓更是不知道中医中药退烧竟然比输液打针要来的快。记得好像老专家邓铁涛教授说过：“不会治疗外感发烧就不是一个合格的中医大夫”。