易游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

大肠癌要适当运动

发布时间:2020-11-2058415次浏览

大肠癌的发生与高脂肪低纤维素饮食、大肠慢性炎症、大肠腺瘤、遗传因素和其他因素如:血吸虫病、盆腔放射、环境因素(如土壤中缺钼)、吸烟等有关。那么大肠癌要适当运动有哪些方式呢?

大肠癌患者适宜做散步、骑单车、慢跑、游泳有氧运动。适量的运动确实可以加快身体恢复,更重要的是运动可以增强机体免疫力和抵抗疾病的能力。术后患者加强锻炼的同时,可以使用些中药来防止癌症的复发和转移。同时中医药也可改善因抵抗力差容易发生感染的状况。
  对于大肠癌患者,非常适合的是适度的耐力运动,如骑自行车、游泳、徒步及北欧式健走。不推荐网球、高尔夫和其他球类运动,因为这些运动要求很强的躯体旋转,不是协调性的制动运动。在交叉臂力器上,可以在脊柱或关节无负荷的情况下,很好地强健心血管系统和整体肌肉组织。
  开始锻炼前,一定要去运动医学医师、理疗医师那里或去有资质的健 身中心做一个力量测试,确定你可以做什么和做多少。根据这种高度个性化的测武制定 适合个体的训练计划。然后,可以非常缓慢地开始,小心地伸展治愈的组织。避免所有突击性的、牵拉性的运动,确保伤口不受负担。慢慢地增加训练等级和重量,控制好呼吸:紧张时呼气,放松时吸气。

相关推荐

膳食纤维可以减少患大肠癌吗
膳食纤维是对减少大肠癌的发生是肯定有帮助的。大肠癌的发生和不良的饮食习惯,比如三高、高脂、高糖、高纤、高热量的饮食是有很大的关系的,所以要提倡多食含纤维素的蔬菜来减少大肠癌的发生是很有帮助的,因为纤维素可以刺激肠道蠕动,然后定时排出体内的大便,这是非常有作用的。而这些高脂肪,高热量这些饮食在体内停留时间过长,大便排泄不畅,导致毒素的蓄积,长期之后就会出现各种问题,包含便秘,包含口臭等等这些表现,久而久之导致局部的拥塞不通,局部的血液循环也会受到抑制,时间长了之后会导致肠道的病变蠕动功能差,长期的毒素的刺激会导致局部肿块的发生。这些粗纤维素的饮食让肠道功能非常的健康,每天定时排出大便,对于肠道功能的正常维持起到很好的作用,定期的排出体内的毒素,减少了对肠道的刺激,减少了肿瘤的发生。
语音时长 01:40

2021-12-30

55126次收听

活检大肠癌会导致扩散吗
大肠癌活检一般是不会导致扩散的,在做大肠癌的活检的时候有两种情况,一种是直接通过外部的评估之后可以直接进行手术,将肿瘤直接切掉。在切的过程中间是保证切缘的一定的范围,保证将肿瘤干净彻底的切除,所以不会刺激到肿瘤,就不会导致肿瘤的扩散。另一方面是通过肠镜来进行钳取,或者是切取一部分组织来进行活检,当肿瘤比较局限,肿块比较小的时候,通过肠镜只是切取一部分的组织,一部分的肿瘤来进行病理的检查,是不会导致肿瘤扩散的。当然有一种特别的情况,如果说肿瘤的瘤体过大,血供比较丰富,做这个纤维肠镜的时候就要特别小心,因为用纤维肠镜在钳取组织的时候,可能会出现肿块的出血甚至破裂,这个时候就另当别论,这个时候就可能出现肿瘤的顺着肠道的种植转移会导致肿瘤的局部的扩散,所以在一般情况下是不可能发生转移的。
语音时长 01:50

2021-12-30

84118次收听

排便带血是不是大肠癌
排便带血不一定是大肠癌,还有很多疾病都有可能会出现大便带血,而且的大便带血也有很多不同的表现,如果是以这种鲜血便为主,首先需要除外有没有痔疮或者是肛裂这样的情况,这样的一个肛门口疾病,如果是都没有这样的情况,需要进一步的完善肠镜检查,去关注有没有一些结肠的一些病灶,或者有没有一些免疫相关的减疾病,比如溃疡性结肠炎或者是一些血管的畸形都有可能会引发大便带血。如果是出现了暗红色的血便这样的一个大便的一个带血的情况的话,就需要除外下小肠或者是结肠,有没有一些出血性相关的一些疾病,就包括这种出血性肠病溃疡性结肠炎,克罗恩氏病,都有可能会出现大便带血,这这些都是属于良性疾病,直肠癌或结肠癌也确实是有可能会出现大便带血,因此出现这样的症状,需要进一步的完善检查,来去关注有没有上述的一些情况。
语音时长 01:15

2021-12-30

73946次收听

大肠癌一定要手术吗
大肠癌是我国非常常见的一个恶性肿瘤之一,如果发现了结肠癌是一定要进行手术治疗的,如果是早期的结肠癌,指的就是局限在粘膜或粘膜下层以上的病变,这样的情况可以选择内镜下的一个手术切除,创伤是非常小的,安全性也是非常高的,而且术后的复发率是相对来说比较低的。如果是发生了进展期的大肠癌,这样情况可能会去选择外科的手术治疗去切除,含有这种病变的这样的一段肠管,大肠癌在手术治疗之后,结合一个病理的分期,通常预后,如果是分析比较早的,愈后是比较好的。但是在术后也需要定期的去复查结肠镜,关注手术病手术切除部位有没有大肠癌这样复发的一个情况。
语音时长 00:57

2021-12-30

91132次收听

02:14
大肠癌筛查阳性就一定是癌吗
大肠癌筛查阳性不一定是癌。大肠癌的筛查是指做一些简单的血液生化方面肿瘤标志物的检查,有时不能得出一个明确的诊断。不能排除有很多的这个异形的细胞,或大肠的一些癌前的病变,或是早期的疾病,炎症,溃疡等,会出现这些干扰的因素,出现这种肿瘤标志物的升高。通过肠镜来进行检测,看看有没有局部的病变存在,然后来做出一个比较科学的合理的诊断。
02:16
大肠癌筛查试纸准确吗
大肠癌筛查这个是不一定准确的,筛查主要是通过肿瘤标志物的改变,临床症状大便性状的改变,腹痛的情况,来进行这个初步的诊断,所以筛查有时候是不一定准确的。要确诊大肠癌,可以通过肠镜找到肠道的病变所在,寻找病灶,配合血液学的指标,还有影像学的情况来达到一个比较明确的诊断。
02:38
大肠癌能喝酒吗
大肠癌的病人不能饮酒。消化道的肿瘤、胃癌、肝癌、肠癌都和酒精有一定的关系。大肠癌作为一种恶性肿瘤,在治疗的过程中间烟、酒作为致癌物也在肿瘤的发生过程中间起到了推波助澜的作用。消化道作为我们人体的消化器官,在食物的摄取、消化吸收的过程中间是直接接触的,那么酒精饮入体内之后,通过胃肠道可以和肠道直接接触,会导致肠道的刺激,长期的刺激就会出现病变,所以坚决反对大肠癌的病人饮酒。
02:35
大肠癌活检后会扩散吗
大肠癌活检一般是不会导致扩散的。我们在做大肠癌的活检的时候有两种情况。1.直接通过外科的评估直接进行手术将肿瘤直接切掉。保证将肿瘤干净彻底的切除,所以不会刺激到肿瘤,就不会导致肿瘤的扩散。2.通过肠镜来进行全取或切取部分组织来进行活检。当我们的肿瘤比较小时,通过肠镜采取一部分组织来进行病理检查,是不会导致肿瘤扩散的。当肿瘤的瘤体过大,血供比较丰富时,在钳取组织时可能会出现肿块的出血甚至破裂,可能出现肿瘤的局部扩散。但一般情况下是不可能发生转移的。
接触大肠癌传染吗
癌症是我们闻之色变的一种恶性疾病,大肠癌也不例外,大肠癌给我们的生活带来了极大的困扰,严重威胁了我们的身体健康,甚至是生命的安全,需要引起我们的重视,那么接触大肠癌传染吗,针对这一问题,下面就一起来具体了解一下吧。
女性大肠癌能治愈吗
女性大肠癌能治愈吗?那癌症疾病,相信很多人都是感觉到很害怕的,在患病之后就十分的担心自己存活期的问题,但是疾病一般都有早中晚期之分,无疑,早期是最佳的治疗时期,那对于早期的大肠癌患者来说,是不是能治疗好呢?
大肠癌临床护理路径
虽然不想承认但是不能否认的是我们很多人的生活习惯都有很大的问题,这是导致出现大肠癌的根本。大肠癌以手术治疗为主。通过手术将病变的肠段和引流淋巴结整块切除,使大部分早期病人得到根治。那么大肠癌临床护理路径有哪些呢?
来谈谈预防大肠癌的正确方式
随着近年来大肠癌发病率的提高,预防大肠癌的方法也越来越受到人们的关注,大家要多重视预防大肠癌的方法。接下来,就让专家们来为大家分析介绍下,预防大肠癌的方法到底有哪些?希望能够给大家带来帮助。1、保持健康的生活方式:预防大肠癌要适当锻炼身体,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。2、保持健康的饮食
怎样才能预防大肠癌带来的危害
随着人们生活水平的提高,人们的饮食方式和饮食习惯和以前有了很大的变化,但是不良的饮食习惯也在不断的增加,这给人们的健康生活带来了不良的影响。大肠癌就是危害人类健康的疾病之一,那么如何预防大肠癌带来的危害呢,针对这一问题,下面就一起来具体了解一下吧。
01:30
什么是转移性大肠癌
转移性大肠癌,就是指患者的肠癌出现转移的情况。转移性大肠癌是指原发于大肠的癌,转移到患者身体的其它部位,也就是结肠癌的肿瘤细胞,从肿瘤的原发部位,侵入到淋巴管、血管或者是其他途经,被带到它处继续生长,形成与原发部位肿瘤,相同类型的肿瘤,通常在这种情况下,可以把这个过程称为转移,所形成的肿瘤,可以称为转移瘤,或者是转移癌。转移是结肠癌出现恶化的特征。一般来说,对于患有大肠癌的病人来说,最常见的转移部位是肝,其次是肺,或者是其它的部位,也可能是骨头、脑或者是出现其它部位的罕见转移情况。但是,对于转移性大肠癌的患者,最常见的转移部位就是肝和肺。概括来讲就是,如果原发于大肠的癌转移到其它部位,就叫转移性的大肠癌。
大肠癌早期的治愈率是多少
早期大肠癌的患者,手术后是可以治愈的;比如一期的患者,术后有90%以上通过合理的综合治疗而被治愈;除了西医治疗之外,还需中医在术前及术后的辅助配合治疗,如五治五养的中医疗法,不仅促进了患者身体及心理的康复,还改善了患者的生活质量,重新投入到生活当中。
语音时长 01:12

2018-06-13

59159次收听