胃炎是一个很常见的疾病，导致胃炎的原因有很多种，吃不健康的食物会导致人们得胃炎，不讲卫生也会导致人们得胃炎，胃炎患者是非常痛苦的，不能想吃什么就吃什么，还不能着凉，总之胃炎患者在生活中的注意事项是非常多的，那么胃炎中期的注意事项有哪些呢？

1、不良的饮食习惯是导致胃炎发生的一个最关键的因素，对于胃炎患者来说首先要做的就是改正自己以往的不良的饮食习惯，还要禁忌暴饮暴食，吃饭要做到定时定量，还要保证营养的均衡。

2、对于胃炎的患者来说是不能吃辣的、硬的、带有刺激性和难以消化的食物的，这些都会使得胃炎患的病情加重。对于胃炎的患者来说是需要做的不抽烟不喝酒，这样才能有利于身体的康复。另外，要有适当的运动，还要保乐观的心态，注意劳逸结合。

总得来说，胃炎是所有人群中最常见的多发病，胃炎是不分性别，不分年龄差距的，任何人都要得胃炎的可能，得了胃炎是一件非常麻烦的事情，吃穿都要加以注意，上面是对胃炎中期的注意事项的介绍，希望大家能按照上面的介绍去严格要求自己，远离病痛。