经常用嘴呼吸的危害
发布时间：2020-09-1559234次浏览
经常用嘴呼吸，会刺激上颌，造成牙齿排列异常和龅牙的问题。另外，也会使身体形成发力惯性，容易导致软组织形态异常和颌骨发育异常。长时间用嘴呼吸，也会削弱人体对病菌抵抗力，易出现呼吸道感染疾病。
对于患有鼻部疾病和呼吸道疾病的患者来说，最痛苦的莫过于病情发作时，会长时间出现鼻塞流涕和打鼾的情况，而鼻腔被分泌物堵住不通气时，就只能用嘴呼吸。那经常用嘴呼吸的危害有哪些呢？
一、经常用嘴呼吸对五官的危害
1.牙齿排列异常
儿童相较于成人来说，呼吸频率会更快，每分钟可达20-30次，所以如果用嘴呼吸，可能每天要呼吸3-4万次。这些频繁而稳定的呼吸气流，会持续性的刺激到上颌，最终就可能使颚部纵向发育过度，而横向又发育不足。当上压汞出现狭窄问题后，牙齿就会排列不齐，还会有龅牙产生。
2.软组织形态异常
长期张嘴呼吸，会让上下唇没办法长时间闭合。久而久之会形成身体惯性，让嘴唇自身也觉得没必要闭合，就会自动发育成嘴唇外翻、人中短翘等变化。
3.颌骨发育异常
为了维持张口呼吸的状态，肌肉都会进行发力调整，日积月累下，颌骨会适应这种新鲜发力模式，最后就可能导致“长面型”的特殊骨骼形态。
二、经常用嘴呼吸对机体的危害
1.对病菌抵抗力减弱
长时间用嘴呼吸后，会对咳嗽反射不敏感，这样气管内存在有炎症的分泌物也不能及时排出。不仅会导致炎性感染长期存在，对病菌抵抗力也会减弱。
2.易诱发呼吸道疾病
鼻腔的存在，不仅可保证正常呼吸，在呼吸时，经过鼻腔过滤处理，也能阻碍一部分细菌杂质直接进入呼吸道。但如果用嘴呼吸，存在灰尘、病菌的低温空气会直接进入身体，造成呼吸道疾病发生。
相关推荐
宝宝冬天鼻塞开热空调可以吗
宝宝冬天鼻塞可以开热空调，但是在开空调时要控制好室内的温度，尽量保持在25-28度之间，也要保持室内空气的流通。宝宝在吹热空调的时候，室内可以放一盆水或者放一台加湿器，能够增加空气的湿度，也可缓解宝宝鼻塞。宝宝冬天鼻塞在吹空调的时候，如果室内空气过干，会导致宝宝没有堵塞的鼻孔干燥，不能过滤空气中的粉尘和有害物质，会对宝宝的身体健康造成影响。宝宝鼻塞可能是冷空气刺激、感冒、鼻炎或者因素导致，如果宝宝经常出现鼻塞的现象，还需到医院做全面检查，针对病因进行医治。
宝宝鼻塞但没有鼻涕怎么办
宝宝鼻塞但没有鼻涕，普通感冒引起的鼻塞，可以用生理性海盐水进行洗鼻。细菌感染引起的鼻塞，要服用抗生素。过敏引起的鼻塞，可以同时服用抗过敏的药物或者是应用鼻喷剂。腺样体肥大引起的鼻塞，药物治疗效果不好，可进行手术治疗。宝宝鼻塞，但没有鼻涕需要明确引起的病因，然后进行针对治疗。和成人相比，宝宝的鼻腔短小狭窄，受到刺激或者是感冒后很容易引起鼻塞。普通感冒引起的鼻塞，可以用生理性海盐水进行洗鼻，缓解症状。大多数的感冒是病毒感染引起的，如果只是鼻塞，小婴儿不建议服用抗感冒的药物，更不建议服用抗生素，只有考虑细菌感染时，才服用抗生素，如果宝宝反复鼻塞，考虑是过敏引起的，可以同时服用抗过敏的药物或者是应用鼻喷剂。如果是腺样体肥大原因引起的鼻塞，通过药物治疗效果不好，可以进行手术治疗。
03:07
小孩鼻子不通气有哪些特效方法
缓解儿童鼻子不通气的生活护理：第一、适当的按摩孩子的鼻翼两侧的迎香穴。第二、适当提高环境的湿度。第三、适当的抬高孩子的头部体位。儿童鼻子不通气的病因和治疗方法：第一、异物堵塞鼻腔，应取出异物。第二、感冒或者是呼吸道感染导致的鼻塞，需要针对原发病进行抗炎治疗。第三、过敏性鼻炎，可以使用抗过敏的药物。所以导致儿童鼻塞的原因不同，对症处理的方法会有所差异，如果生活护理不能缓解，一定要及时就医治疗。
03:12
婴儿鼻塞最简单的处理方法
婴儿鼻塞的生活护理方法：第一、用生理盐水或淡盐水涂抹鼻腔两翼，让鼻腔内的干的结痂能够顺利的排出鼻腔。第二、适当的抬高婴儿的头部。第三、婴儿如果鼻塞比较持续时间长，可以适当的增加环境的湿度，在百分之55到65左右。婴儿鼻塞的病症和治疗：第一、呼吸道感染，需要进行针对性地治疗。第二、过敏性鼻炎，需要回避开可能的过敏源，保证生活环境的清洁，也可以适当的用一些抗过敏的药物，像抗组胺的药物或鼻喷的糖皮质激素。
小儿鼻塞是怎么回事
小儿鼻塞一般是由于风热感冒或者鼻炎导致的。家长朋友可以观察孩子的身体状况，如果出现了流鼻涕，打喷嚏等症状，那就是由于风热感冒引起的。因为儿童的身体机制不完善，抵抗力较弱，容易着凉，所以可以在天气变化的时候及时添加衣物，保持保暖，也可以在鼻子处热敷，保持鼻子通畅。如果是由于鼻炎导致的，应该及时带孩子到医院就诊，根据医生的建议，进行相应的处理。在儿童鼻塞情况严重的时候，可以使用含有糖皮质的鼻子喷雾，如果鼻子的分泌物过多，也可以每天用适量的生理盐水冲洗鼻子内部，保持鼻腔内部的干净和湿润，都能够有效缓解鼻塞的情况。
得了鼻塞有哪些临床表现
得了鼻塞的临床表现主要是鼻子呼吸不通畅，情况严重的会出现鼻子两侧不通，影响呼吸，只能张口辅助呼吸。不同原因引起的鼻塞在临床表现上有所不同。如果是由于感冒引起的鼻塞则会表现为呼吸不畅，同时伴有流鼻涕的情况，如果是由于急性鼻炎引起的，一般会同时出现头脑昏沉，伴随发烧等情况，一周左右就可以消失，应该及时到医院治疗，避免引起更严重的情况。如果是慢性鼻炎引起的，则会出现白天症状轻，夜间鼻塞情况会严重一些，呈间歇性。鼻塞很严重的时候可以使用一些针对性药物缓解症状，例如鼻炎喷雾等，也可以通过手术的方式来彻底解决鼻炎问题。
新生儿鼻塞可以自愈吗
新生儿由于鼻腔发育较狭小，且鼻黏膜下的血管和淋巴管较丰富，容易受到外界环境的影响而造成充血肿胀。所以较易出现鼻塞症状。可蒸汽熏鼻腔、用热毛巾捂鼻子。一定注意捂鼻时不要烫伤新生儿；也可用海盐水清洗，减轻鼻粘膜的水肿，可以通过喷嚏反射，排出鼻涕。一旦有分泌物或灰尘等异物，就很容易堵塞在鼻腔内，久而久之会形成鼻痂，造成鼻塞。可以用棉签沾水轻轻的湿润硬的鼻痂，软化后再用棉签拉出就可以解决宝宝鼻塞情况。如果特别严重，影响到呼吸，要到耳鼻喉科处理。鼻塞不是很严重可以正常吃奶、睡觉，在家对症处理可以。如果鼻塞很严重，影响到吃奶、睡觉还合并其他一些表现，像烦燥、咳嗽、发烧，需到医院在医生指导下改善鼻塞症状。如是过敏引起鼻塞，要避免过敏原。另外，宝宝区域环境的温度要相对保持一定的温度和湿度，避免过冷或过热的刺激。也可使用儿童滴鼻剂改善鼻粘膜水肿，缓解闭塞。但是滴鼻剂不要长期使用。
01:55
新生儿鼻塞可以打预防针吗
因为预防针能预防很多疾病，是新生儿必须要打的。我们要分清楚一些情况。如果是新生儿鼻塞，它主要是由鼻痂引起来的话，我们可以将鼻痂给他取出来，取出来以后鼻塞缓解了，我们就可以进行疫苗的接种。否则的话，如果是有其他原因引起来的。你像，如果是感冒引起来的话，这样的话，我们建议暂缓接种。因为的话，鼻塞可能是因为宝宝受凉了引起的感冒症状，虽然没有发烧，但是最好还是不要打预防针的。如果是有其他的一些因素引起来，像腺样体肥大这些的话，清除了鼻塞还是可以打预防针的。
鼻子堵该怎么办
鼻子堵影响身体舒适感，面对这种情况可以蘸取葱白粘液涂抹在鼻腔内，也可以喝红糖姜水。当然鼻子堵时还可以使用蒸汽法，通过水蒸气的作用来缓解鼻塞，除此以外还可以搭配使用按摩法和穴位法。
01:44
鼻塞鼻痒怎么办
如果您出现了鼻塞和鼻痒的症状，要考虑过敏性鼻炎的可能性。过敏性鼻炎的主要症状就是鼻塞、鼻痒、打喷嚏，但是每个人的症状又不是特别的典型。有的人可能打喷嚏的症状并不是特别明显，而只是以鼻痒和鼻塞为主要症状，所以这种情况还是建议到医院里去明确一下是不是过敏性鼻炎，查一下过敏原。另外还有一种情况，就是伴有鼻炎又有鼻前庭炎症。鼻前庭湿疹也是会出现鼻子痒痒的症状，然后时间长了也可以引起感染，会出现痒痛的这些症状。所以说无论是鼻腔鼻塞还是鼻痒，都需要及时您到医院去就诊，来鉴别一下，明确诊断。
感冒鼻塞流鼻涕怎么办
感冒鼻塞流鼻涕的处理方法是用电吹风吹太阳穴、用食醋熏蒸、用热水泡脚、用毛巾热敷鼻部、用蒸脸器蒸脸、用枕头垫高头部等，这些方法对于感冒鼻塞流鼻涕也是有很好的缓解作用。
小孩鼻子不通气怎么办
小孩鼻子不通气时，这时候要尽快找出鼻子不通气的原因，比如说感冒、鼻炎、鼻部损伤等。其次，可以选择蒸汽疗法、吸鼻器、生姜红糖水、按摩鼻子、贴鼻子一贴灵等来改善鼻子通气功能。
鼻塞流鼻涕吃什么药
鼻塞流鼻涕是再正常不过的疾病了，不过也需要进行及时的治疗，不然也会对患者的生活造成一定的影响，药物治疗是比较不错的方法，不过鼻塞流鼻涕应该吃什么药呢，需要根据自身的情况来选择药物，不能盲目用药，下面我们就来看看吧。
鼻塞怎么办，速效办法有哪些
鼻塞是一种较常见的症状，可能由多种鼻部疾病引起，可以较迅速缓解鼻塞的方法有清洗鼻腔、温热水蒸气、增加室内湿度、鼻按摩、药物治疗等，如果鼻塞持续时间较长、伴有严重症状或其他并发症，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗建议。具体分析如下：
