打针能一定程度上促进肌肉生长。但是，会对身体造成严重影响，不建议通过打针的方式增肌。可以在专业人士指导下做其他运动达到增肌目的，如举哑铃、俯卧撑、引体向上、深蹲等方式进行增肌。具体分析如下：

备孕期间，男士一般需要吃药一周到两周才可以再次备孕，具体时间不能确定，因为每个人的身体情况会不一样，服用的药物也会不同，建议遵医嘱服药。

出现早早孕的时候，容易有易疲劳、低烧、阴道少量出血的症状，同时可能会伴有恶心干呕、胸部胀痛、月经推迟的表现。有早早孕的情况时，新陈代谢的速度会与之前有所差异，容易有易疲劳的情况。并且此时黄体功能会较为旺盛，孕激素的分泌会较多，容易导致体温略微升高，可能会有低烧的表现。除此之外，这时受精卵着床，可能会引起阴道少量出血，这种出血一般表现为点滴状。早早孕后，随着怀孕周期的增长，还可能会导致孕吐反应，孕妇容易有恶心干呕的感觉，还可能会引起胸部胀痛、月经推迟的表现。如果存在上述情况，考虑是因为早早孕，建议及时到医院进行专业检查。

柚子可能会影响到避孕药的功效，因此，服用避孕药之后，需要避免吃柚子，同时还需要避免吃橙子、葡萄、柠檬。避孕药虽然能够起到一定的避孕效果，但并不是百分之百有效，服用避孕药后仍然有受孕的可能。如果服用之后，还吃了柚子、橙子、葡萄、柠檬这四类水果，还会导致避孕药的药效减弱。这是因为此类水果中含有呋喃香豆素这一成分，它会对细胞色素P450产生明显的干扰作用，这会让药物代谢的酶受到抑制，从而让药物代谢受到阻碍，药物可能就会失效。如果因为饮食不当导致避孕药失效，并且已经怀孕，就需要做好相关的护理，这时应该及时到医院接受检查。

长期游泳的好处一般是促进代谢、减肥、提高心肺功能、有利于心血管健康。

冠心病是冠状动脉粥样硬化的简称，通常情况下，在无需手术，单纯控制病情的情况下，西医与中医都主张药物治疗，但在药物的使用上各不相同。西药上，通常情况下会给患者使用如硝酸甘油、阿司匹林等药物。中医认为，冠心病属学“胸痹”“心痛”等范畴，主要为多种原因损及心系，心气亏虚，鼓动无力，血行不畅，致心脉瘀阻，心神失养。在治疗上，以养心通脉由为主要目的。并中药在预防、缓解、治疗上都有着较好的作用，如在医生指导下服用中成药同仁堂营心丹，该药具有养心通脉、镇静止痛的功效，用于心气，心阳虚亏所致的冠心病，心绞痛，表现为胸闷心悸、心痛等症。除此之外，冠心病患者的家庭护理也尤为重要。要避免使患者情绪上有较大的起伏波动，避免心跳加速，增加心肌耗氧量引起心绞痛的风险；注意逐句环境的清洁通风，减少呼吸道感染，使症状加重的风险；有条件的家庭也可以在心绞痛发作时给患者吸氧，改善心肌缺血的状况。

吞咽训练与其他部位肌肉一样，吞咽肌群也可通过训练来提高功能。以下训练每天需要进行5~10次。1、颈部训练：身体坐正，下颌偏向颈部，左右转动头部重复10次，仰头、低头动作重复10次。2、唇部训练：发出a、e、i、u、o的声音并做出口型。重复10次；紧闭嘴唇坚持10秒；用吸管吹气。重复30次。3、舌部训练：向前伸舌头重复20次；用舌头抵住脸颊重复20次；用舌抵住门牙重复20次。4、咽部提升训练：第一声发出“啊”。重复10次；然后再次发出“啊”的声音，进一步降低声调。重复10次。5、呼吸肌强化训练，采用腹式呼吸，深吸一口气后缓慢吐出。重复20次。发出声音唱一首歌。6、声带收缩运动：双手掌心相对并用力，发出短促的声音。重复10次。向下按住床发出“啊”的声音，坚持5秒钟。重复10次。

平卧进行的大腿肌肉强化运动，这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段：患者平卧于床上，一条腿单膝屈膝，另一条腿伸直平放于床上，伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。第二阶段：在第一阶段的基础上勾脚背，并慢慢抬腿，抬高10~20厘米，保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行，这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。

经常用到的理疗方法包括针灸，推拿、艾灸、刮痧。通常来说，我们会用一寸半的针，在与皮肤呈90度角垂直进针，在这个部位提插捻转得气，或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散，可以采用艾条灸，可以用温针灸，也可以使用艾条回旋灸的方法，以局部皮肤红润，热力渗透为度，持艾条的时候，艾柱到皮肤之间大概5-10公分，每次灸治的时间，是10-15分钟，可以采用刮痧的方法，我们用刮痧的圆角面，采用直刮的方式去治疗，轻度的，以皮肤微微发红就可以了，可以采用按法以及揉法。

大人和小孩的心脏是不能匹配的，因为心脏大小、心脏循环能力不同。对于患不可逆性严重的肝肾疾病、病理性肥胖等人群，注意禁忌行心脏移植术。