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胃肠炎患者吃什么蔬菜好

发布时间:2020-12-1030242次浏览

胃肠炎患者通常吃南瓜、胡萝卜、甘蓝、西蓝花、木耳等蔬菜比较好。如有不适,应及时就医。

1.南瓜:南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃黏膜免受粗糙食物的刺激,还能促进肠道蠕动,缓解便秘。

2.胡萝卜:胡萝卜可以消食导滞、补中行气、养胃健脾,比较适用于改善脾胃虚弱消化不良等症状。患者经常吃胡萝卜不仅能够保护胃肠道,还能使眼睛更加明亮。

3.甘蓝:甘蓝性平味甘,无毒,维生素K1以及维生素U含量很高,经常食用可以抵抗胃溃疡,保护并修复胃黏膜组织,保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。

4.西蓝花:西蓝花的食用价值比较高,其中富含维生素A、维生素C、维生素B等营养成分,有助于增强身体的抵抗力,促进病情恢复。

5.木耳:木耳中含有一定的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化、吸收。

在食用以上蔬菜时应适量,以免过量食用导致消化不良,不利于身体健康。

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肠胃炎不能吃什么
首先要明确肠胃炎的病因,如不洁净的饮食,第一要脱离不洁净食物的致病因素,因为很有可能是接触了这些造成轮状病毒或者诺瓦克病毒感染,产生急性胃肠炎,所以,要脱离不洁净的食物或被污染的食物;第二不要进食辛辣刺激的食物。在急性胃肠炎患者最常见的症状,包括恶心、呕吐、腹泻,如果进食辛辣刺激的食物会加重胃肠道的负担,会引起患者的腹痛腹泻症状的加重,急性期可能需要禁食禁水,需要积极的补液治疗,并积极就诊医院进行处理。所以轻的可在家中自行服药缓解,重的可能需要住院,进一步听从医生、护士的安排。
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肠胃炎的出现几率很高,但是在目前医学上主要就分成两种不同的种类,慢性肠胃炎和急性肠胃炎之间,病因有着明显的区别,而且在症状上也有所区别,虽然两者疾病之间有着很多共同之处,但是也必须要懂得正确的区分,相对而言慢性肠胃炎比较轻微。
慢性肠胃炎有什么表现
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