脖子骨头咔咔响可能因体内钙过度流失、关节紊乱和患有颈椎疾病所致。

1.钙流失

长期摄入过量碳酸饮料，会导致体内大量钙质流失，增加患有骨质疏松、骨折等疾病的风险，日常活动颈椎时，也存在颈椎异响症状。

2.关节紊乱

因颈部及小关节活动所致，当关节活动时，过度挤压关节内空气，而引起关节响声。或因后部棘突之间韧带与韧带之间骨化后活动造成。

3.颈椎疾病

本身患有颈椎不稳定、关节软骨损伤、骨关节炎、小节关节功能紊乱等相关疾病者，会因颈椎局部弯曲改变，导致颈椎不稳定，在长时间保持同一姿势后，转动颈部可有咔咔响声。