怀孕老是一个姿势躺着，可能造成胎儿异位，甚至胎儿畸形。如果长时间躺着不运动，在分娩时会因分娩困难产生剧烈痛苦感，不得已只能选择剖腹产。另外，长期躺着不利于精神状态和安胎，也会导致体质越来越差，容易患上多种并发症。

不少女性在怀孕后，因为担心胎儿的安危，都会尽量保持坐立或者躺卧，认为在相对静止的状态下，胎儿会发育的更好。殊不知，怀孕一直躺着不活动的危害有很多。那怀孕老是躺着的危害具体有哪些？
　　1、导致胎儿异位
　　部分孕妇平时习惯躺卧，且在睡姿方面没有多加注意，如果长期保持一个姿势就可能导致胎儿异位。这不仅会影响胎儿之后发育，甚至会造成胎儿畸形。所以平时增加运动量，避免长时间处于一个姿势。
　　2、增加分娩痛苦
　　如果怀孕期间一直躺着，没有定期散步和锻炼，不仅会使身体血液循环速度减弱，也会增加分娩时的痛苦。而这类长期静止不动的孕妇，很有可能因分娩困难而选择剖腹产，相较于顺产孕妇来说，剖腹产的伤口恢复速度慢，甚至会永久性留下疤痕。而剖腹产的孩子，身体体质也较差，年幼时更容易感染各种病菌。
　　3、体质越来越差
　　很多孕妇在躺卧的同时，都会长期使用手机、平板等电子产品，但这对身体辐射是非常大的，不仅影响胎儿生长，还会使睡眠质量降低，长此以往，会出现各种孕期综合征。
　　4、对安胎不利
　　从心理角度考虑，长期躺着会产生懒散感觉。久而久之反应迟钝、精神状态低迷，这对日常安胎也是没有积极作用的。