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常运动可预防面瘫

发布时间:2020-12-1027771次浏览

面瘫主要表现为口眼歪斜,尤其是患侧闭眼无力,笑时嘴角不能上翘,不能鼓腮,不会吹口哨。此病好发于20—50岁的青壮年,且男性多于女性,近年来该病发病率呈不断上升趋势。

面瘫的发病没有先兆,往往是不经意间突然发生的,所以患者常误以为是中风。面瘫的主要发病原因一是受凉,二是病毒感染,其中主要是带状疱疹病毒感染。面瘫的发病没有明显季节性,主要是长时间吹风引起的。夏季由于人们喜欢对着电风扇、空调口吹风容易导致面瘫。在春秋季节,由于早晚温差大、大风天气多等原因,面神经容易出现水肿或营养不良,进而产生功能障碍,导致支配面部肌肉能力下降,发生面瘫。到了冬天,由于经常有冷空气来袭,所以也是面瘫的高发季节。

无论在哪个季节,面瘫的预防关键都在于增强体质,提高对疾病的抵抗力。常运动可以提高人体免疫力,使病毒不容易侵犯人体。不同年龄、不同体质的人,可选择不同的锻炼项目,如散步、体操适合年老和体弱多病的人群,而跑步、爬山登高等适合年轻体壮的人群。在运动的同时,要注意做好各方面的保暖工作。

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面瘫有什么注意事项
面瘫的注意事项包括及时治疗、放松心情、注意面部和颈部保暖、合理饮食、进行表情锻炼等,具体表现为:一、及时治疗。患病后需要马上到医院进行治疗,以免耽误病情。二、放松心情。一定要保持心情舒畅,不要恐惧疾病。三、注意面部和颈部的保暖。面瘫多数是由受凉或者病毒感染引起,因此患者应避免再受凉。四、合理饮食。面瘫患者不宜进食辛辣刺激食物,要清淡饮食,以谷物、蔬菜、水果为主。五、进行表情锻炼。患者需要加强表情锻炼,比如鼓腮、抬眉、闭眼、示齿等,同时可以进行面部按摩。
感冒后鼻涕带血丝怎么回事
感冒后流涕带血丝主要是因为鼻粘膜炎症刺激,充血水肿,分泌物增多,毛细血管破裂导致的。感冒是上呼吸道感染,会出现打喷嚏、流涕、鼻涕带血丝、咽痒、流泪、周身疼痛等一系列症状。抗鼻塞可以用盐酸伪麻黄碱,可以用鼻喷激素以及抗组胺的鼻喷剂行喷鼻治疗,改善鼻塞。可口服黏液促排剂,促进鼻涕排出。如果是黄脓鼻涕,可酌情应用抗生素行消炎治疗。同时建议做鼻腔冲洗治疗,将鼻腔大部分的泌物冲洗干净,有利于缓解鼻塞以及其他不适症状。可以结合中成药,比如感冒清热颗粒,或维C银翘片等。多喝水,不要让鼻黏膜过于干燥,如果黏膜干燥,特别易出血。吃一点补水的水果,比如西瓜、梨、葡萄等含水量比较大食物,缓解感冒后鼻涕带血的症状。
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2019-12-06

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感冒发烧吃什么药好
感冒常见的是病毒感染,一般为低热,如果是细菌感染,可以出现畏寒高热的情况。如果发烧持续不退且中等度以上的发烧,体温大于38。5摄氏度可以使用退烧药物来进行治疗。一般的感冒药里面有对乙酰氨基酚可以起到退热的作用。也可以用其他的一些非甾体类的解热镇痛药,例如布洛芬或者是阿司匹林泡腾片。一般服药之后一个小时左右体温会有所下降,药效可以持续4~6个小时,如果体温再次上升,隔4个小时以上可以再次服用这些药物,一天之中服用不超过4次。一般的病毒性感冒症状常常维持5~7天。如果服用退热药物以后,症状没有缓解,发热时间超过三天也要考虑是否合并细菌感染或者合并其他的并发症。建议到医院完善血常规的检查,如果白细胞升高,考虑细菌感染,需要使用抗生素的治疗。
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如何区分面瘫与面肌痉挛
面瘫是由各种不同原因导致面神经损伤,由于神经损伤导致面肌的运动失去动力、失去神经支配,面肌痉挛的发病原因不是特别清楚,更多是由面神经损伤导致,由于面肌的不正常或者异常的放电导致面肌的异常、不规律的抽搐引起面肌的痉挛。两者从发病原因、发病机制、临床表现都有区别,因此,治疗方法也有区别,治疗面瘫要根据不同原因对症治疗,同时要对因治疗;面肌痉挛治疗由于发病机制、原因不是很清楚,所以治疗只能限于药物治疗和部分手术干预,通过药物治疗能够减轻面肌痉挛的程度和发作频率,也有手术干预的方法,如果认为是面神经在桥小脑角的部位受血管攀的压迫,导致面神经的脱髓鞘病变,然后出现半面痉挛、面肌痉挛,如果有明确的血管压迫神经的影像,这部分病人可以实施手术,在桥小脑角部位把压迫神经的血管和神经隔离开,治疗效果较好。治疗半面痉挛和面瘫相似,首先要找原因。如果药物治疗效果不好或者不愿意接受手术的患者,可以采取肉毒素注射、肌肉的注射,达到缓解症状的效果,基本上每半年注射一次,临床效果可以缓解半年甚至半年以上。
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2018-10-16

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带状疱疹面瘫是怎么回事
带状疱疹病毒感染引起面瘫是临床上相对比较多见的类型,在病毒感染引起面瘫患者当中,带状疱疹病毒感染是一类相对预后比较差的面瘫,而且除遗留面瘫外,可能还会遗留鳄鱼泪、联动、面肌痉挛、抽搐甚至出现面肌萎缩等一系列的后遗症。带状疱疹病毒是一种嗜神经病毒,可以在面神经以及面神经以外的其他部位感染神经导致神经炎症,出现相应的症状。带状疱疹病毒感染面神经,则称之为带状疱疹病毒感染引起面神经炎,也叫亨特氏综合征。除感染面神经以外,同时可以感染其他神经。带状疱疹病毒感染之后表现除面瘫以外,部分患者耳周围也出现带状疱疹的皮肤改变以及皮肤的疼痛,紧接着才出现面瘫。带状疱疹病毒治疗以抗病毒治疗为主,同时增加局部的皮肤护理或者理疗,如果恢复效果不好,可能需要做面神经的减压手术。
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什么是小儿面瘫
非先天性的小儿面瘫大多因为中耳疾病。先天性面瘫是由于小儿先天性的面神经发育不全造成的,比较少见。如果发生面瘫,一定要到医院进行全面诊断,了解导致面瘫的病变部位,判定导致面瘫的原因,再针对病因进行治疗。
面瘫的中医治疗方法
面瘫可以配合针灸和理疗的一些治疗。面瘫的中医治疗方法,应及时的到正规的中医院,通过视诊望闻问切进行辩证,然后对症开方治疗。除了治疗还可以进行一些面部的康复治疗。比如一有时间就尽力的皱眉头,用尽的鼓气,手搓热后进行面部的按摩,早晚可用热毛巾热敷。
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2018-09-21

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面瘫是什么引起的
引起面瘫的原因有很多,可以分为炎症、肿瘤、外伤,和一些先天性的疾病。引起面瘫的原因中,炎症因素最为常见,可以由病毒感染引起面瘫,也可以是由中耳炎侵及面神经引起面瘫。除了炎症因素以外,肿瘤也可以引起面瘫。可以是面神经本身的肿瘤,也可以是由面神经周围其他部位的肿瘤侵犯面神经引起面瘫,这是两类最主要的原因。除了炎症、肿瘤以外,外伤也可以导致面神经损伤,比如颞骨骨折等,都可以导致面瘫。一旦出现了面瘫,患者应该立即治疗,避免遗留后遗症。
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面瘫是哪些原因引起的
引起面瘫的原因主要有:1.病毒感染2.风湿性面瘫3.肿瘤4.外伤其中最主要的是病毒感染和肿瘤,肿瘤本身及外科切除肿瘤均可以引起面瘫。其他还有血管机能不全,代谢障碍,中毒,神经源性,由颅内非创伤性神经源性脑血管病引起的面瘫等。