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怎么预防肛门息肉

发布时间:2020-12-1028393次浏览

肛门息肉的发生让很多朋友措手不及,患者在得了此病之后,就会让他们坐立不安,专家说一般肛门息肉是一个良性的肿瘤,并且在肛管或直肠粘膜上的新生物发生的,大多数都是由于慢性的粪便刺激,而患有肛门息肉,那么怎么预防肛门息肉呢。

首先,人们必须养成良好的生活习惯。保持肛周清洁卫生,养成定时排便习惯。日常生活中生活习惯要好,注意戒烟限酒。

其次,压力是重要的此病的诱因,所以保持乐观的心态。预防任何疾病,保持一个乐观的心态是很重要的,朋友们在日常生活中要有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。

再次,保持饮食清淡,多吃含纤维素的水果、蔬菜。肛门息肉的预防要注意,饮食宜清淡,不要过多地吃咸而辣的食物,不要吃过热、过冷、过期及变质的食物。老年人或者有家族有遗传的人群酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,预防恶化。

同时生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使细胞增生,突变疾病远离自己。

最后,建议每周五次,每次至少30分钟的运动坚持锻炼身体,增强体质,多在阳光下运动,多出汗,可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

除了以上的方法,补钙有助预防肛门息肉,补充钙片降低了肠息肉的复发风险19~34%。补钙食物是很多东西,维生素D + 钙”复合补充剂,牛奶和其他乳制品,病情实验表明维生素D也可以降低肛门息肉复发的风险。

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肛门直肠有胀痛或者下坠感,应当具体的分析,突然出现的,往往是局部的病变,出现几个月或者几年的,要考虑慢性的其他疾病,要到医院做专科检查,首先除外肛门直肠局部的疾病,可以通过肛门直肠的视诊,或者通过肛管直肠的指诊,还可以通过肛门直肠的内镜检查,常用的有肛门镜、直肠镜,还有电子肠镜等,都能帮助分析、确定诊断,对炎症、息肉、其它肿瘤等病因进行鉴别。所以,肛门直肠有胀痛或者下坠感,首先应当到医院做确定性的诊断,根据病因的不同采取不同的治疗方法。
肛瘘术后要注意的问题
因为肛瘘的手术分有很多种,有各种的挂线术,还有直接切开的,还有其他一些微创的手术,近几年都在尝试着应用。做完手术以后,一方面是要食用一些高蛋白、高营养的食物,比如,一些鸡蛋、肉类、瘦肉类等,这些饮食可以给提供充分的热量和营养,促使创面得到较好的愈合。另一方面,就是要吃一些高维生素、高纤维素的食物,防止大便的干结。因为大便干结以后,会造成患者不敢去解大便,进一步造成大便在肛门直肠的淤积,影响局部伤口的愈合。最后,每天最好用一些消肿、消炎的中药,做一些坐浴、泡洗,在适当的时候还可以进行一些肛门保健操,肛门局部的锻炼,也可促使伤口的愈合。
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