月饼属于高糖、高脂肪、高热量食物，食用较多可诱发胃肠疾病，引起胆囊收缩、胆汁滞留等问题。因月饼脂肪、糖分含量较高，一般患有高血压、高血脂、十二指肠溃疡、胃溃疡疾病的患者谨慎食用，同时在食用前，需注意食品保质期，确保食品安全。

中国每逢节日，都会有很多传统美食，比如端午节要吃粽子，中秋节要吃月饼等。而月饼是高热量、高脂肪食物，一小块月饼的热量超过两碗米饭，所以很容易出现吃撑的情况。那么月饼吃多了会怎样？

1.月饼吃多了会怎样

月饼为高糖、高脂食物，食用过多会导致血糖、血脂升高 ，患有高血糖、胆囊疾病者，可诱发胆囊收缩、胆汁滞留等问题，易导致疾病加重。对于胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡的患者而言，月饼食用较多，可促进胃酸分泌，增加溃疡面刺激，影响溃疡面愈合。

2.月饼食用禁忌有哪些

月饼的保质期很短，一般保质期不会超过10天，真空包装的月饼保质期在40~60天左右，通常在购买月饼前，尽量确定好保质期和购买时间，注意切勿食用超过保质期的月饼。其次月饼的脂肪含量较高，高血压、高血脂患者尽量少吃或不吃，高糖会给个人身体带来一定负担，可能增加患有心脑血管疾病的风险。且正常成年人每日食用量不宜超过200克，幼儿、老年人不宜超过100克。