患脑萎缩能运动吗
发布时间：2020-12-1026514次浏览
很多人认为，脑萎缩是衰老的必然趋势，无法预防、无法治愈，其实不然，早发现、早治疗，积极地采取正确的措施，把一些危险因素控制在萌芽状态，预防还是有一定效果的，最起码可以延缓疾病的发生和发展。
脑萎缩患者做什么运动好?
1、武拳、弄剑：是中华民族的传统运动，优雅时尚、激情高昂。对反应能力、思维整合力、身体柔韧性和平衡性等都很有帮助。
2、扬帆：在白茫茫的大海上陶冶情操、放飞梦想，一切烦恼付之东流，换来轻松快乐。
3、看戏：通过观赏喜剧、相声、小品等文艺节目，使你得到精神上的松弛、心理上的平衡，这无疑是一种治病养生的自然疗法。
4、集体活动：如打球、做游戏等，既可活动筋骨、交友畅谈，也可促进思维。
5、钓鱼：面对清澈湖水、绿叶盛荫，心旷神怡，磨练个人的耐性，并颇能获得成就感。
6、放风筝：大自然的空旷，享受在蓝天上翱翔的自由感，疏通全身经络(特别是颈部)，利于大脑的供血。
7、登山：无疑是极为理想的运动，它比单调的跑步更有趣，山光水色令人大饱眼福，心情舒畅，思想奔放。
8、跳舞：既可以愉悦身心，也可以交友，且增强心肺功能，有利于身体的新陈代谢。
9、学画，书法：自古就是修身养性的绝佳方式。现代人在奔波忙碌中抽出时间来修习些高雅的技艺，对心灵无疑是一种清涤，老年人更适宜。
10、栽花、养草：赏心悦目，开花结果，令人振奋，让生活更充满美好希望和向往。
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少许脑白质病变需要治疗吗
少许脑白质病变并不需要治疗，因为少许脑白质病变患者不会感觉到明显身体不适，可以暂不治疗。但也需要定期到医院复诊复诊，能够判断病变是否加重。如果脑白质病变已经加重，就需要及时进行干预。脑白质病变一般是通过影像学检查发现影像学检查分为三级，如果脑白质病变已经达到二级，就需要服用营养大脑的药物进行治疗。如果脑白质病变已经达到三级，就要接受医生的系统治疗。患者在接受治疗的时候可以多进行思考，多玩一些益智类的游戏，同时也要多吃一些清淡有营养的食物。
中医治疗脑萎缩能好吗
中医治疗脑萎缩不能好，脑萎缩主要是由于本身就存在有脑血管方面的疾病所引起的属于继发性的病变，而且和慢性的脑供血不足，有比较直接的关系。这种疾病本身就属于比较难治愈的疾病，而且会对人的正常工作和生活带来影响，在出现脑萎缩的时候，要长时间的使用药物治疗才可以起到控制病情的作用。单纯的使用中医治疗，效果不是特别明显。所以在出现脑萎缩的时候，一定要提高身体的免疫力和抵抗力，同时也需要在专业医师的指导下口服药物治疗，可以有效的修复受损的脑细胞。
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严重的脑萎缩会有什么后果
脑萎缩是指脑部的体积减小，脑萎缩为什么会出现？因为它见于一些疾病，比如阿尔茨海默病，是一种退行性变型性疾病，主要的表现是大脑的萎缩，病人出现记忆力下降，反应迟钝，严重的会丧失生活的能力。另外，像多发性脑梗死、酒精中毒性脑病、一氧化碳中毒性脑病，后期也有可能出现脑萎缩，脑萎缩严重影响病人的生活质量。我们要早期进行诊断和治疗，虽然说不能彻底根治，但可以延缓脑萎缩的发展。所以脑萎缩虽然不能够根治，但可以通过早期发现、早期治疗改善症状。
脑萎缩该怎样治疗
针对与脑萎缩的治疗措施，其实多数脑萎缩患者也不是太过了解，所以也就一直很担心自己的脑萎缩的病情能否治愈好。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、脑萎缩的治疗方法包括要坚持视、听、说、写四者并重，坚持天天学，天天练，但也不宜安排过多，操之过急。
脑萎缩患者应积极纠正便秘
脑萎缩患者和老年痴呆症患者，他们对排便反射减弱，常常发生便秘，而且都比较严重，便秘又加重了脑萎缩的症状，故应该及时纠正，避免两病持续加重。
补充维生素可以预防脑萎缩吗
预防脑萎缩早期应多补充维生素E、C以及β—胡萝卜素，它们是一种抗氧化剂，在治疗脑萎缩中具有广泛的作用，能够延缓衰老。富含这几种维生素的食物有：猕猴桃、菠菜、卷心菜、土豆、胡萝卜、哈密瓜等。
不同时期脑萎缩的症状特点
脑萎缩是现在比较常见的疾病了，其危害主要是对患者身体健康和生活自理能力的影响。随着病情的加深，脑萎缩的症状也同样分为了几个阶段。根据脑萎缩的症状分析，对了解病情、开展治疗都是很重要的。1、初期阶段脑萎缩的症状在初期通常是记忆力减退，语言障碍，思维能力下降，主要是近记忆障碍。但是病人一切的日常生活
脑萎缩的健康饮食原则有哪些
目前，脑萎缩患者越来越多，这个问题是值得大家去关注的。脑萎缩的发病原因与饮食原则也是有关系的。下面我们来探讨下脑萎缩的健康饮食原则有哪些：(1)脑病之家脑萎缩病人在日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱
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脑萎缩严重吗
脑萎缩的严重程度，需要根据引起脑萎缩的具体原因来分析。脑萎缩病因复杂，起病缓慢，不容易被患者察觉，通常病程较长，且疾病进展比较缓慢，很有可能会逐渐加重，影响患者的正常生活和工作。脑萎缩是由于各种原因导致的脑部组织本身发生器质性病变，从而产生萎缩的一类神经精神性疾病，包括小脑萎缩和成年脑萎缩。患有脑萎缩的患者，需要及时到专业医院寻求积极治疗。平时除了积极的治疗之外，还要养成良好的生活规律，适当加强营养，保持良好心态，切记不要过分激怒等负面情绪。
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脑萎缩是什么原因
脑萎缩是由于脑部受到严重的创伤或脑出血、缺血缺氧造成。脑萎缩分为原发性的脑萎缩和继发性的脑萎缩。继发性的脑萎缩是指患者脑部受到严重的创伤，比如患者在严重的颅脑创伤以后，病人会继发性的出现神经细胞的凋亡。由于患者神经细胞死亡以后，引起脑的容量减低，出现脑萎缩。此外，比如患者的脑出血或者病人发生严重的缺血缺氧等现象，也导致脑萎缩的发生。老年痴呆是原发性脑萎缩典型的表现。一般情况下，老年人都会出现不同程度的脑萎缩，但是老年痴呆的脑萎缩的进度明显比在同年龄的老年人要进展得快得多。所以脑萎缩的病因有非常多种。
脑萎缩可以治吗
脑萎缩它是由于我们脑细胞由于不同的原因会出现萎缩、坏死、减少，在影像学上看到脑子比正常成年人减小了，那就表现为脑萎缩。脑萎缩能不能治？其实我可以告诉大家，大部分脑萎缩是不能治的。因为每个脑细胞在一生当中，即人长到成年，它的细胞的体积、多少基本上就已经恒定了，而且脑细胞它的再生功能特别的差。脑萎缩指的是脑细胞减少了，减少肯定是有一些特殊的原因导致脑细胞的坏死，由于它不能再生，因此它一旦失去了这个脑细胞，就不能够重新再长出来，所以它的脑萎缩自然也就不能再恢复到正常的这种情况。
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怎么样才能预防脑萎缩
脑萎缩是可以预防或者延缓其进展的程度。脑萎缩常见于老年人，鼓励他们有规律的生活方式，合理的饮食，适当的活动。饮食避免高脂的食物，尽量采用清淡的饮食。此外，鼓励患者多参加社交活动，也可以鼓励患者多进行思维或者记忆的训练，鼓励患者可以多做一些益智方面的游戏。另外，还可以采用药物治疗，像常用的多奈哌齐、卡巴拉汀或者盐酸美金刚，这些可以治疗老年性痴呆，对于脑萎缩也是有预防和治疗的作用；还有一些活血的药物，比如尼莫地平、尼卡地平，这些对于脑萎缩的患者改善脑子供血也都有积极的作用。
脑萎缩能不能恢复
脑萎缩一般来说，经过积极的治疗，形态上恢复的可能性比较小，临床上也能很难看到形态学上的一些比较明显的萎缩。当然最早的时候，应该是二三十年前有人做过脑组织移植，认为对于小脑萎缩有一定帮助。现在我们更多的，对于脑萎缩，如果是认为没有症状，实际上我们并不一定是非常紧张，有些病人实际上只是形态学的萎缩，但是没有任何的症状，这时候就应该加强对脑子的这种养护。减少更多的不良刺激，可以适当的用一些神经营养的药物，这样维护脑子的功能，如果是脑子功能比较理想，有点萎缩应该是不用过多的焦虑，这是一点。第二就是对于一些良性的脑积水导致脑萎缩，应该积极的处理脑积水，这也是最近经常提到的，就是正常压力性脑积水，在老年人的里的一个情况，要积极的处理脑积水，减少它进一步加重脑萎缩。
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为什么会脑萎缩
脑萎缩根据部位分为大脑萎缩和小脑萎缩，导致脑萎缩常见原因有老化、脑部病变、经常酗酒等。一、老化。一般人到60岁以上脑子开始逐步萎缩，是种自然老化，无论任何原因都无法延缓人自然老化过程；二、有病因的脑萎缩。对于儿童，若出生时有缺血性脑病，因为难产导致脑部缺氧，这种孩子发生脑萎缩情况概率较正常孩子要高；三、经常酗酒。喝酒过多的人，脑萎缩程度比较早。60岁可能有比较明显萎缩，ct和核磁看到脑萎缩。酗酒人群可能四五十岁，脑萎缩会像60岁的程度。
老年人怎么预防脑萎缩
预防脑萎缩应该积极防治某些全身性的疾病，尤其是影响血管健康的疾病，比如高血压、糖尿病、高脂血症。动脉硬化等，同时要增加社会活动，经常读书，看报，写写算算，有规律地运转大脑，不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃，这样有利于改善脑部的血液循环，推迟脑细胞的老化，延缓脑萎缩的进程。饮食应该清淡一些，保持大便通畅。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果。此外，银杏、丹参等活血、健脑的中草药，对预防脑萎缩也是有一定的效果。加强营养，改善营养状况，保持膳食平衡和心理健康。经常参加集体活动，适度参加锻炼，增进认知活动，努力恢复以前的生活经验和能力。
