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什么药有安眠药的作用

发布时间:2020-12-0928192次浏览

有安眠药作用的药物之一就是抗精神病药,这类药物能够镇静和安眠,对于改善睡眠质量大有帮助。抗焦虑和抗抑郁药以及抗过敏药物也有安眠药的作用,除此以外,有安眠药作用的药物还包括养心安神的中成药。

现在的人生活压力比较大,经常都有睡眠不好的问题。为了改善睡眠质量,有的人会在睡觉之前服用安眠药。安眠药可以让人犯困,对于改善失眠来说的很有帮助的。那么什么药有安眠药的作用?
  1、抗精神病药
  大多数抗精神病药具有安眠药的作用,能够起到镇静以及安眠的效果。通过服用这些抗精神病药可以改善睡眠的情况,防止失眠的症状加重。不过这种药物存在着比较大的副作用,因此需要在专业医生的指导下用药,不可擅自服用。
  2、抗焦虑和抗抑郁药
  抗焦虑和抗抑郁药主要就是用于治疗焦虑及抑郁等心理问题,可以改善焦虑和抑郁的症状。但同时也具有安神镇静以及睡眠导入作用,所以服药之后会出现睡眠增多的现象。不过这类药物不能直接代替安眠药,具体如何使用需要遵医嘱。
  3、抗过敏药物
  有一些抗过敏的药物也具有安眠药的作用,比如说第一代抗组胺药。这类药物镇静安眠的功效是比较强的,服用之后会让人感觉特别困倦,甚至会昏昏欲睡。虽然治疗过敏的效果比较好,但是不建议在从事危险工作或者是开车的情况下服用,可以在晚上睡觉前服用。
  4、养心安神的中成药
  很多中成药都具有养心安神的功效,这样的中成药也具有改善睡眠的作用,和安眠药的作用是类似的。不过这些中成药没有安眠药的作用那么强,但是副作用很小,不容易对身体健康造成损伤。

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睡眠时间充足还犯困,需要先查找原因,再进行处理。一、睡眠质量不好导致。应该改善睡眠情况,在23点前入睡,睡觉前不看刺激性视频、不过饱饮食、不剧烈运动,睡前洗热水澡、听舒缓音乐、喝一杯热牛奶,可以保证睡眠质量。二、器质性疾病。如睡眠呼吸暂停低通气综合征,又称打鼾症。需要及时进行多导睡眠图的睡眠监测,如果存在器质性疾病等情况,要及时处理,比如需要进行积极的减肥,切除一些肿大的扁桃体等相关的处理,同时必要时带呼吸机,睡眠质量改善了,犯困的现象也就会缓解。
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为何睡觉感觉意识清醒不能动
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最近晚上睡觉老是醒是怎么回事
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高质量的睡眠既取决于睡眠的时间,也取决于睡眠的质量。一般情况下人体对于睡眠的要求,在青壮年时期需要保持7~9小时的睡眠时间,如果是少年时期的幼儿,需要增加1~3小时的睡眠时间,老年人需要减少1~3小时的睡眠时间,这是不同年龄阶段对于睡眠时间上的要求。而在上床半小时内即可入睡,整夜没有夜间早醒的情况,夜间少梦或不梦,睡眠深沉不容易受到环境的干扰和惊醒,这是对睡眠质量的要求。睡眠对于人体的健康是极为重要的,人一般是需要有8小时以上的睡眠时间,而且要保持在高质量的睡眠情况下,这才是有利于身体健康的,如果长期的睡眠不足或者质量不高,使得大脑长期处于疲乏的状态,严重的情况下有可能会影响大脑的功能,造成机体抵抗力下降,容易患上神经衰弱,脑血管疾病,并且还会影响患者的精神心理健康。
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睡觉流口水有可能由于睡姿不正确、口腔疾病等原因引起。出现睡觉流口水的现象,应找出原因,再有针对性地治疗,比如治疗口腔疾病、调整睡姿、矫正牙齿、调理脾胃等等,因疾病的原因引起睡觉流口水应及时治疗病因。
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心理治疗真的对睡眠障碍患者有效吗
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你的睡眠好吗
能吃能睡的人是有福的,是值得羡慕的。睡得好,大脑好,会睡觉,才高效。伟大的革命导师列宁说过:“不会休息,就不会工作。”人的身体,有张有弛,人的大脑,有兴奋有抑制。