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冬天血压降不下来是什么原因,怎么治疗

发布时间:2022-02-251621次浏览

冬天血压降不下来,可能是生活方式改变、血管收缩、血液粘稠度增加等原因导致的。诱因不同治疗方法不同,需具体分析。

1.生活方式改变

不少人因冬天天气寒冷,喜欢吃高油、高脂的食物,再加上天气寒冷不爱运动,可能会导致血压上升难以下降。注意改善生活方式,做到低盐、低脂清淡饮食,适量运动,保证充足的睡眠时间等,对血压下降有帮助。

2.血管收缩

血管也有热胀冷缩的特性,冬天天气寒冷,血管收缩会使血压升高。注意做好保暖,尽量避免去温度特别低的地方,减少外出晨练等,必要时采取加量或加药的方法控制血压。

3.血液粘稠度增加

血液粘稠度会随着温度降低而升高,冬天持续受到低温刺激时,血液粘稠度升高,血流量减慢,会导致血压升高。除了服用降压药稳定血压之外,还要注意多喝水,必要时应用非诺贝特特片、辛伐他汀片、阿托伐他汀片等药物降低血液粘稠度,对稳定血压有帮助。具体用药需遵医嘱,不可擅自用药。

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