强直性脊柱炎的非药物治疗
发布时间:2020-09-1664198次浏览
强直性脊柱炎的非药物治疗主要包括疾病知识教育、适当锻炼、规范站姿和坐姿、睡硬板床、物理治疗、定期测量身高等。
1、疾病知识教育:对患者及其家属进行疾病知识的教育有助于患者主动参与治疗,加快疾病恢复。
2、适当锻炼:运动可以保持脊柱的生理弯曲,防止畸形,强直性脊柱炎患者要谨慎而不间断地进行体育锻炼,以取得和维持脊柱关节的最好位置,增强椎旁肌肉和增加肺活量,但要注意减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。
3、规范站姿和坐姿:强制性脊柱炎患者应保持正确的站姿和坐姿,站立时应尽量挺胸、收腹和双眼平视前方,坐位时应保持胸部直立。
4、睡硬板床:强直性脊柱炎患者睡觉时最好睡硬板床,多取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。枕头不宜过高,一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。
5、物理治疗:炎性关节或其他软组织的疼痛患者可用热疗法缓解症状,比如热水浴、水盆浴或淋浴等等,增加血液循环速度,使肌肉更放松,减轻关节疼痛症状,有利于关节活动度,保持脊柱的正常功能,防止畸形。
6、定期测量身高:定期测量身高有助于发现早期脊柱弯曲。
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强直性脊柱炎畸形宜早治疗
一些强直性脊柱炎患者由于长期受病症折磨,会出现不同程度的脊柱畸形,通常表现为驼背。强直性脊柱炎患者如果出现脊柱畸形,一定要及时治疗,避免治疗难度加大。
强直性脊柱炎检查指标
强直性脊柱炎要想很准确的诊断需要进行专业的检查,那么强直性脊柱炎检查指标是什么呢?相信这是很多患者所不了解的,为了帮助更多的患者早日走出疾病的困扰,下面我们就来一起看看下文的详细介绍吧,相信对大家会有所帮助的。
如何防止强直性脊柱炎
我们大家在平时生活中应该都听说过强直性脊柱炎吧,它是一种比较可怕的疾病,可以引发关节损伤,严重的时候还会导致人丧命,对我们的健康有很大的威胁,所以我们需要了解强直性脊柱炎的有关知识,平时生活中我们要做好相关的预防工作,以免出现强直性脊柱炎,那么如何防止强直性脊柱炎呢?
食疗缓解强直性脊柱炎
某市政机关领导的司机李某,4年前就出现强直性脊柱炎的早期症状,去年下半年症状加剧,经医院诊断并积极进行治疗,但效果并不明显。食用“薏苡粥”半月余,症状有所减轻,增加了李某对抗疾病的信心。
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强直性脊柱炎怎样治疗
强直性脊柱炎属全身性疾病,严格上属于风湿病或免疫病,它的治疗一定是全身治疗,一定不是说哪疼治哪的问题,这是对强直性脊柱炎一个最大的误区。需要采取非甾体抗炎药止疼;需要采取免疫抑制剂;甚至需要生物制剂来去共同治疗强直性脊柱炎。而强直性脊柱炎的治疗的要求一定要规范,要足量足期。病人经常忘吃药,疗程不够、服药剂量不够,这对强直性脊柱炎是最有危害的。那么在足量规范全程的治疗的情况下,实际上强直性脊柱炎还是能够得到一个很好的控制让它发展得非常缓慢的。
强直性脊柱炎注意事项
强直性脊柱炎要怎么根治
强直性脊柱炎怎么预防
强直性脊柱炎的危害性极大,所以注意做好预防非常重要,要注意防范风寒、潮湿,平时坚持经常锻炼,可以增加身体的抵抗力,能更好的对抗病魔。另外还要注意保持精神愉快,最后要注意每年都要做好定期的检查,可以有效的预防。
强直性脊柱炎的预后
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强直性脊柱炎并发症
强直性脊柱炎并发症主要有眼部症状、胃肠道症状,肝、胆、肾的异常表现以及皮疹、关节疼痛或活动受限等。一、眼睛并发症,如虹膜炎、结膜炎、虹膜睫状体炎等;二、胃肠道症状,如肠炎、痢疾等;三、可能有肝、胆、肾异常表现,如化验检查可发现患者肝、肾功能异常;四、出现皮疹,关节红肿、疼痛以及活动受限等症状。如患者晨起因疼痛无法起床,翻身费劲等。若患者的病情较严重或影响生活质量,需引起重视,及时诊断,正规治疗,以延缓病情发展。
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强直性脊柱炎如何确诊
强直性脊柱炎好发于青年男性。如果一个青年男性,常常主诉腰背部僵硬疼痛,就要怀疑这个人可能得了强直性脊柱炎。一旦怀疑某人可能会出现强直性脊柱炎,最关键的就是要做骶髂关节的影像学检查,包括骶髂关节的X光片、CT、或者核磁共振检查,检查患者的骶髂关节有没有出现骨髓水肿、关节间隙变化等破坏性改变。另外要做血清学的检查,检查一些免疫指标,比如血沉、C反应蛋白免疫球蛋白是否出现异常。最重要的要做基因检测,检查是否携带HLA-B27基因。携带HLA-B27基因的人群比正常人群得强直性脊柱炎的概率明显要高。
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强直性脊柱炎用药
强直性脊柱炎的药物治疗:第一,关节炎的治疗,首先要给予患者非甾体抗炎药进行消炎、消肿、止疼。比如布洛芬、双氯芬酸等药物。这些药物可以尽快缓解患者的腰背部疼痛、僵硬的症状。第二,强直性脊柱炎是一类慢性病,它又以免疫功能紊乱作为主要表现,所以常常给予柳氮磺胺吡啶、沙利度胺这类免疫抑制剂来治疗。第三,最近20年来,生物制剂的出现,给强直性脊柱炎的治疗带来了福音。比如肿瘤坏死因子单抗、肿瘤坏死因子融合蛋白等,都会明显缓解强直性脊柱炎的病情进展。
强直性脊柱炎的护理
强直性脊柱炎的护理除药物治疗之外,还要在生活上多注意改善,戒烟酒,积极加强训练。一、强直性脊柱炎的患者不适合睡软床,要换成硬垫子,或者在软垫的上面加一层木板,避免引起非常不适的腰背的疼痛和僵硬的感觉。二、戒烟,吸烟是加重疾病和影响治疗一个重要的方面,应该把烟戒掉,包括二手烟。三、强直性脊柱炎虽然出现是一种骨性强直的表现,但是也有研究显示患者容易出现骨质疏松和骨折,在日常生活中要注意钙剂和维生素D的补充。四、功能锻炼,功能锻炼对于缓解这个疾病,如腰背的疼痛和僵硬感非常有效,所以在疾病治疗阶段,也强调进行功能锻炼,在疾病的活动期和缓解期都鼓励患者进行功能锻炼,尤其是在疾病的缓解期,可能药物用的已经很少,那这个时候功能锻炼就显得更为重要。不推荐剧烈运动、对抗性运动,因为如果运动损伤,也会让病情加重,比较推荐一些幅度相对不激烈的有氧运动,比如说慢跑、蹬车、游泳等等,这些比较适合,还有比如做广播体操、打太极拳这些都可以,避免那些剧烈性的运动或者是那些负重的运动,比如说到健身房去进行那些增加脊柱压力的这种推举运动并不推荐,要在运动的过程中运动量掌握,不要过度的劳累,刚刚感觉到有一点点疲劳就可以。
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