女性运动过量易不孕
发布时间：2020-11-2065138次浏览
适度运动对健康具有明显的益处，但研究发现，运动过量会损耗身体成功怀孕所需的能量。研究发现，有两种人特别容易面临不孕风险。一种是几乎每天都进行运动的人，另一种是在健身、运动时总喜欢耗尽所有体力，把自己逼得疲累不堪的人。
若一个人同时拥有上述两种运动习惯，不孕机率最高。即使把年龄、体重、婚姻状况及是否吸烟等因素都考虑在内，研究资料显示，那些在健身房苦练的女性，出现生育问题的机率是那些适量运动女性的三倍。
当然，女性不必完全避免运动，因为目前没有证据显示适量运动会损害生育能力，但对那些想生儿育女的女士来说，她们仍可维持健身的习惯，但要放松一下，避免走向极端。
据临床统计，育龄妇女中10%左右的人患有不孕症，尤其是经常坐在办公室的女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、营养不均衡和肥胖，是女性不孕的三大主因。尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腹痛等问题。
临床上也经常碰到一些女性气滞血淤导致不孕。究其原因，这些病都与久坐有很大关系，还有体质较弱者，因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，造成不孕。
久坐、坐姿不佳等，也可能导致生育出现问题。比如跷二郎腿的姿势，会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。
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幼稚子宫怎么区分先天性和后天性
幼稚子宫一般可通过临床症状、病因、染色体检查、二维B超检查、危害等方面区分先天性和后天性。若身体出现不适，建议及时就医。1.临床症状：如果是先天发育不良导致的幼稚子宫，会出现痛经、月经稀少等症状，若是后天性因素导致，症状通常会表现为月经期延长、白带增多、腹部疼痛、月经量增多等症状。2.病因：先天性的幼稚子宫通常是胚胎发育异常所致，后天性幼稚子宫则可能是营养不足、内分泌失调等因素导致。3.染色体检查：若经检查发现染色体异常，一般为先天性幼稚子宫；反之则说明幼稚子宫为后天性的。4.二维B超检查：若经检查未发现子宫有炎症，则是先天性的；如果子宫有炎症，一般是后天性的。5.危害：先天性幼稚子宫可能会导致患者月经异常，甚至造成不孕症，严重时可能还会导致畸形；后天性幼稚子宫通常不会影响正常生活，但若治疗不及时，也可能影响正常的生育。患者平时应注意饮食均衡，保证体内摄入充分的营养，避免过度劳累和长期熬夜，以免加重病情。
女性不孕有什么原因
不孕分为很多种原因，如输卵管因素导致的不孕，排卵障碍，生殖道畸形有关系，免疫性不孕等都会造成。一、输卵管因素导致的不孕，女性曾经得过妇科的炎症或者患过宫外孕导致一侧输卵管阻塞或切除，或者导致双侧输卵管的阻塞。这种情况下精子和卵子就不可以在体内进行结合。二、存在排卵障碍，如患有多囊卵巢综合症或者卵巢功能不好，这种情况都会导致女性存在排卵障碍。三、生殖道畸形有，如女性有阴道的横膈或者斜膈导致性交困难，所以也会引起不孕。四、免疫性不孕，主要是在女性的阴道或者宫颈粘液中存在一些抗精子抗体，这些抗体会阻碍精子进入生殖道内。
不孕要怎么办
出现不孕，是指夫妻有同房，规律的同房而不怀孕，不怀孕的时间超过一年，这种情况下诊断为不孕。出现不孕症以后，首先查找病因是最主要的，应该从男女双方共同检查。原来认为男方的因素比较少，女方的因素更主要，但是随着男子精子质量的下降，男性因素的成分比例也逐渐上升到30%，甚至更高。女性的因素占70%到50%之间。男女双方一旦出现了不孕症，应该进行检查和治疗。不孕症分为原发不孕和继发不孕。原发不孕女方的因素，可能是自身的因素，包括内分泌、遗传、身体的整体状况，以及输卵管、子宫的形态和结构有无问题等，进行检查和给予治疗。作为男性继发不孕，就是曾经怀过孕，后来出现不怀孕的这种情况，女方输卵管的因素更为主要。对于继发不孕女性来说，输卵管的因素更为重要，首先排查输卵管。
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不孕怎么办
发生不孕症首先要夫妻双方进行一个系统的检查、评估，然后针对病因进行检查并治疗。一、女方可能需要在月经干净3-7天之间进行输卵管的检查，排除输卵管有阻塞的可能性。需要监测排卵，如果说没有排卵，可能要评估是否具有高泌乳血症等疾病并及时进行治疗。二、因为女生发生不孕，其中有一部分因素也是男性因素，所以一定要对男生因素进行精子质量的检查，精子畸形率的检查，或者精子碎片率的检查，同时检查男方同型半胱氨酸水平，如果同型半胱氨酸水平高，有可能会影响精子和卵子的受精。
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什么是不孕症
不孕症是指育龄期的夫妇双方在没有避孕的前题下，一年以上没有怀孕的情况。诊断为不孕症需要强调以下几个因素:一、育龄期的夫妇，在一起没有采取避孕措施。这种避孕措施包括用避孕套、短效的避孕药、体外排精等。二、时间点为一年以上，如果没有怀上宝宝，临床上就诊断为不孕症。在育龄期夫妇当中，不孕症的发病率呈上升的趋势。目前全球和国内来看，不孕症的发病比率高达10%，也就是周围可能十对育龄期的夫妇当中，就有一对要面临一年之内不怀孕的情况。
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不孕怎么办
不孕症首先需要到正规医院进行检查治疗，女性方面主要检查是否有输卵管异常、排卵异常；男性方面主要检查精子的质量。夫妻双方有规律的性生活满一年还未怀孕，应去医院找原因对症治疗。女方不孕的原因可能有卵巢、输卵管、子宫、阴道、排卵、内分泌以及免疫的问题，比例占到50%到70%之间。男方的原因可能有精液产生、运输、排精异常、免疫以及染色体的问题，比例占到30%甚至更高。不孕症分为原发不孕和继发不孕，原发不孕女方的因素与内分泌、遗传、身体的整体状况以及输卵管、子宫的形态和结构有无问题等相关。继发不孕与女方输卵管异常相关。因此女性方面主要检查是否有输卵管异常、排卵异常；男性方面主要检查精子的质量。
原发性不孕是怎么回事
原发性的不孕也就是说女性有正常的性生活，并且是没有采取任何避孕措施的情况下1年没有怀孕，这种情况下指的是原发性不孕症。原发性不孕症在时间上没有标准的统一性，国际妇产科联合会根据多数学者的意见，将不孕症标准定为结婚后2年，原发性的不孕症给女性以及很多的家庭带来了很大的伤害。
不孕是怎么治疗
夫妻双方在备孕很长时间的情况下仍然没有成功怀孕，这种情况可以称之为不孕。发生不孕，双方要注意纠正不良的生活习惯，增强自身体质，同时应积极治疗各种引起不孕的因素，比如输卵管堵塞、精液质量差等。
益母草治不孕症吗
益母草有活血祛瘀、利尿消肿等功效，它对于女性在月经不调、闭经引起的不孕是有一定治疗效果的。但引起不孕的原因较多，想要治疗不孕，首先要查明不孕的原因，再进行针对性治疗，而不应盲目应用益母草治疗。
不孕针灸有用吗
不孕的患者从理论上来讲，扎针效果都不错。因为造成不孕的原因多种多样。就是整个生殖系统的任何一个部位出现问题，都会造成不孕。从中医的角度来讲，造成不孕的原因无非跟肾脏的不足有关，肾脏的不足又分肾阴不足，肾阳不足或者是肾气不足，肾血不足等。各个方面主要跟肾脏有关，另外一方面就是气血不足也会造成不孕。因为气血是构成人体的一个最基本物质，如果气血都不足，那构成人体的物质也就不足，每天日常生活工作的能量也就不足，会影响到身体健康。在一定程度上也会影响到受孕。所以针灸治疗它可以针对病人不孕的原因来进行调理。像肾脏不足，可以采取一些肾经的穴位来补益肾脏；气血不足可以采用一些补气补血的穴位来治疗。所以针灸对不孕症有非常好的疗效。没有什么禁忌，但是像输卵管，有些完全是先天不孕，再有就是输卵管完全堵塞，对针灸来讲效果就会差一些。
针灸治不孕需要多长时间
针灸治疗不孕症的时间，要根据患者不孕的原因和身体状况来判断。因为每个人的不孕情况都不同，虽然同样是不能怀孕生子，但是每个人的状况都不一样。所以针灸疗程也不一样。但总体来讲，用针灸治疗不孕症需要的疗程会比较长一些。一般临床上都以三个月为一个周期，因为短期内很难达到效果。像不孕不育患者，很多人都要采取试管婴儿的方法。虽然试管婴儿现在已经发展的很好。但是成功率并不高。那很多患者可以在做试管之前或者在做试管的同时，可以用针灸来给她进行调理，然后提高她试管的成功率。不仅有很多中国患者在做，在国外也有很多的患者用针灸来进行试管之前的调理。
不易受孕的体质
不孕不育症跟女性的体质有很大的关系。从中医的角度来讲，跟生殖有密切相关的就是肾脏。肾脏是主生长发育的，所以如果遇到不孕不育的问题，首先肯定是跟肾脏功能不全有关系，也就是常说的肾虚。肾虚可以由很多种原因造成，一种就是先天性的，就是来源于父母，生下来就有的。像很多的女性朋友，不孕是由于先天的卵巢发育不良，先天的子宫发育不良，子宫过小等，跟先天的因素有关。有影响肾脏的，就是后天耗伤过多，包括过度劳累。中医讲尤其是房劳过度会耗伤肾脏。再有就是跟年龄有关，到达一定的年龄，肾脏的功能自然就会呈现一个下降的趋势，也会造成不孕。再有就是其它的慢性疾病，其他脏腑的疾病。如果病的时间比较久，称之为久病及肾。时间久了都会累积到肾脏，影响肾脏的功能，也会影响到生育的问题。
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输卵管阻塞不孕怎么治
由于输卵管因素导致的女性不孕，大概占不孕症的25%。输卵管的不孕，包括梗阻，有近端梗阻和远端梗阻，还有输卵管功能异常。它导致的原因大部分都是由炎症造成。还有一部分是因为患有子宫内膜异位症或者有一些卵巢的肿瘤，都可以导致输卵管功能异常。输卵管阻塞不孕的治疗，应根据输卵管造影的情况来判断怎么解决。最常见的是要做宫腔镜加腹腔镜的手术充分的判断输卵管的情况。比如有特别严重的输卵管积水，可能需要把输卵管切除，切除后去辅助生育，做试管婴儿。其次是有近端梗阻，近端梗阻大概有40%，通过做宫腹腔镜给它加压通液或者输卵管插管就通了。大概有80%的人可以通过这样的手术达到通畅。还有大概20%多的病人，因为合并了严重的盆腔炎症，无法经过手术矫正梗阻，就需要做试管婴儿。
给部分女性不孕症患者的几点建议
凡婚后2年，同居，有正常性生活，未避孕而未长能受孕者称不孕症，国外发生率为育龄夫妇的10%～25%，国内报道为1%～10%，不孕(stirility)指育龄妇女婚后性生活正常，未避孕而未能受孕。不育(infertilitY)指婚后可以受孕，但妊娠后发生流产、宫外孕、早产等。
有关怀孕叶酸那点事儿
孕育一个健康的宝宝是每对准父母的追求，那么在备孕以及妊娠的过程中，我们需要及时了解一些必要的知识，以降低胎儿的出生缺陷，下面，咱们来说说有关叶酸那点儿事。
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