易游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

关节炎孕妇怎样护理

发布时间:2020-12-1029791次浏览

关节炎在日常生活中会带来很多的不适,特别对于处在特殊时期的孕妇来说,由于孕妇体重的不断增加,会加重关节的负担,不仅影响孕期的行动力,还会加剧疼痛感,所以准妈妈们要做好保护工作。那么,关节炎孕妇怎样护理呢?

1.加强锻炼:身体素质的增强可以通过一些简单可行的锻炼来完成,比如做广播体操、打太极、慢走等。贵在坚持,时间久了准妈妈就会发觉身体条件在一点点改善,免疫力也不断增强。对于准妈妈来说,进行锻炼尤其要把握好强度和注意安全性。

2.注意保暖:关节炎患者对温度的变化特别敏感,温度降低而保暖措施不到位时病情就会复发。尤其是春天气温不稳定多雨水,类风湿性关节炎的发病率居高不下。因此准妈妈更要注意保暖,提前关注天气情况安排出行,避免淋雨着凉,可以戴护膝保护关节,对于已经湿掉的衣物要及时换下。夏季尽管天气炎热,仍旧不能长时间待在低温的房间里,空调的吹风方向要避免正对人,冰镇的饮料也要少喝或者不喝。秋冬时节天气转凉,更要加强保温防风。

3.劳逸结合:长时间的工作不仅会降低工作效率还会降低免疫力,患有关节炎的准妈妈更是如此,适当的休息是很有必要的。

4.心情舒畅:实际上情绪也会影响健康状况,积极的情绪有利于身体健康,对于关节炎患者也是如此。所以准妈妈要牢记保持心情舒畅,学会把控情绪,切忌大喜大悲;要对家庭和工作充满信心,凡事要考虑积极面,这对于疾病康复意义重大。

5.谨慎用药:70%左右的准妈妈在怀孕期间病情有所好转,怀孕三个月后就可以看到好的变化,但也不排除期间出现反复,而且有的准妈妈本来怀孕期间病情已经见好,但是宝宝出生以后再次复发。所以合理准确用药显得尤为重要,准妈妈应该谨遵医嘱。

相关推荐

02:32
关节红肿疼痛怎么办
关节红肿、疼痛多与关节炎有关,患者可以通过服用药物、日常调理等方式进行治疗。患者可遵医嘱服用奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊,这是一种盐酸氨基葡萄糖药物,与同等质量的硫酸氨基葡萄糖相比,该药的氨糖含量更高,治疗效果更好。氨糖能刺激蛋白聚糖合成,维护软骨基质结构;还能抑制损伤软骨的酶和炎性因子,改善关节腔内炎性侵袭的情况。该药可缓解关节炎的不适症状,还能延缓关节炎的病程发展,对关节炎有较好的治疗效果。患者在生活中要以休息为主,不要过度活动,要做好身体的保暖工作。
03:20
关节炎怎么缓解
关节炎吃什么药风湿性关节炎可以在医生指导下使用抗风湿的药物治疗。骨性关节炎可以使用非甾体抗炎药缓解,痛风性关节炎可以使用降尿酸的药物,感染性关节炎可以使用抗生素药物治疗,比如青霉素。关节炎急性发作期会出现疼痛感,使用止痛药物缓解,如果疼痛感较强,可以联合激素药物加强治疗效果。关节炎对症吃药才会有明显的效果,所以确诊为关节炎,不要随便用药,应该听从医生指导,正确的吃药,避免耽误病情。类风湿关节炎饮食禁忌类风湿关节炎患者一般不建议吃高脂肪、海鲜、辛辣刺激、高糖、酒精类的食物。高脂肪:主要是指脂肪含量高的食物,如红烧肉、肥肉等。海鲜:大部分海鲜属于生冷食物,嘌呤含量较高,会使尿酸升高,严重时可在关节处形成尿酸盐结晶,加重患者病情。.辛辣刺激:类风湿关节炎患者应避免食用辛辣刺激性食物,经常吃辣椒等辛辣食物易加重关节炎症状。高糖:类风湿关节炎患者不能吃较多含糖量高的食物。因为类风湿关节炎在治疗过程中经常会使用到糖皮质激素,糖摄入过多会引起体内糖代谢紊乱,使血糖升高,引起糖尿病等疾病。酒精:类风湿关节炎患者应戒酒,因为酒精会使血管扩张,引起关节滑膜肿胀,加重病情。膝关节最好锻炼方法平时多做下面这个小动作,可以随时随地锻炼膝关节周围的肌肉:坐位抬大腿、踢小腿。具体做法:采取坐姿,匀速缓慢地提起大腿,小腿慢慢踢出去,这时候你能够感觉到股四头肌是很紧张的,坚持一会儿,然后慢慢地收小腿。切记是缓慢地做,然后换另一条腿,每天做3-4组,每组坚持3-5分钟。在间歇期时,我们可以适当锻炼,而要是处于关节发炎期就要注意减少运动了,避免关节负重加重炎症。膝关节骨关节炎患者的锻炼原则坚持每天运动,以保持肌肉力量、保持膝关节灵活性,防止关节囊和肌肉挛缩。在运动的基础上辅助物理治疗、药物治疗,对关节炎的缓解很有帮助。关节炎挂什么科室如果是因为风湿、类风湿性关节炎以及痛风性关节炎引起了患者的膝关节疼痛,这时候就需要到正规医院的风湿免疫科进行就诊。如果因为滑囊炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、骨折脱位、创伤性关节炎、骨性关节炎等情况而引起了患者的膝关节疼痛,则需要到医院的关节骨科进行就诊。
01:44
肩胛骨是什么位置
肩胛骨是上肢以及肩关节的重要解剖结构。它位于胸部的上方背侧,位于第二至第七内肩,两侧对称,肩胛骨有肩胛岗,岗上窝冈下窝,肩胛盂,肩峰等解剖结构构成,其中肩胛盂还有肱骨上端的肱骨头构成我们人体活动度最大的关节,肩关节,因此肩胛骨属于肩关节比较重要的一个结构。肩胛骨可以分为两面三元和三个角,俯侧面或者是内面与胸廓相对为一个大的浅窝,称为肩胛下窝。背侧面的横及则为肩胛冈上缘短而薄,根外侧有指状的突起,称之为喙突,内侧缘又称之为脊柱缘,外侧缘肥厚,临近腋窝,又称之为腋缘,上角平对第二肋骨,下角平对第七肋骨或者是第七肋间为重要的体表标志。
关节炎如何诊断
医生会根据患者的x线、血液或者是超声等检查报告,来判断患者是否存在关节炎症状,患者需要及时间检查报告交给主治医生,一旦确诊,医生会根据患者的检查结果做出合适的治疗方案。病情较轻的患者会在医生的指导下,服用糖皮质激素类药物进行治疗,严重的患者需要通过手术进行治疗。治疗期间,患者要严格按照医生要求服用药物,如果患者服用药物没有得到很好的治疗效果,需要立即去医院进行治疗。日常生活中患者需要注意天气变化,当天气突然转凉时,需要添加衣物进行保暖,以免关节处受凉,使疾病复发。切记,如果患者出汗过多,需要立即用干毛巾擦拭,以免湿气进入关节。
语音时长 01:12

2021-02-02

85106次收听

创伤性膝关节炎症状
创伤性关节炎早期有什么症状,骨科专家说这种疾病是人类生活中的一种常见病,疾病真的降临到自己头上,该怎么样去面对这种不幸呢?对于患者来讲除了积极的态度面对外还要配合药物治疗,但是在治疗之前,我们要先了解其症状,那么创伤性膝关节炎症状?下面我们就来一起了解一下吧。
关节炎和滑膜炎区别
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,临床常见的关节炎主要有:类风湿关节炎、骨关节炎、反应性关节炎、感染性关节炎、创伤性关节炎,那么关节炎和滑膜炎区别是什么呢?下面我们就来一起看看下文的详细介绍吧。
颞颌关节炎的饮食禁忌
颞颌关节炎在治疗期间饮食也要特别注意,应避免吃高甜、肥腻的食物以及海产品、富含草酸的食物,除此之外还要避免吃过硬、过于粘牙、寒冷、热性的食物以及霉变、腌制、烟酒类食物等,以免加重病情。
关节炎能活多久
关节炎本身对寿命不会造成影响,严重关节炎引发并发症可影响寿命,关节炎能活多久因人而异。患病后应积极药物治疗。
关节炎吃什么药治疗
关节炎吃个非甾体的消炎药,除湿药物。不同时期吃药的方法也不一样。膝骨关节炎分为早期,晚期,后期。膝骨关节炎比较常见,早期的时候是疼痛肿胀,功能受限为主,中期如骨膜已经受到破坏,半月板已经损伤,关节已经不稳定了,后期已经是整个关节破坏的很厉害,而且是软骨都已经破坏了,半月板的可能没了,三种时期治疗方法是不一样的,膝骨关节早期的表现肿胀,疼痛活动受限。首先吃个非甾体的消炎药,有止痛和消炎的作用,对无菌性炎症也有一定的消炎的作用。再一个就是除湿让消肿,这类的药可以吃,如说到中期的情况,吃个普利,维固力,盐酸氨基葡萄糖或者是硫酸氨基葡萄糖都可以,但是效果不一定好到什么程度,因为骨关节炎膝骨关节炎,是退变引起老化引起,所以晚期或者后期的时候就别吃药,可以手术治疗。
语音时长 02:09

2020-02-25

63586次收听

退行性关节炎应注意什么
退行性关节炎应注意合理饮食、正确地运用人体力学的原理解决生活中的实际问题、控制体重在正常范围内、注意保暖、选择适当的体育锻炼。1、主张选用优质蛋白,如瘦肉、鱼、虾、鸡等食物。多食含维生素C丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果,促进钙的吸收,预防骨质疏松的同时,还可以促进膝关节产生更多的润滑液,以便维持正常运动。2、用全身转动替代躯干转动,不要扭着身体干活。下蹲时膝关节的负重是自身体重的3~6倍,因此不宜久蹲。尽可能地用大肌肉或肌群工作。如提取重物时腰部肌肉必须与其肌群合作,减轻膝关节的负担。3、减轻体重有利于减轻膝关节的负重。4、寒冷季节要随时添加衣物,注意保暖,要防止膝关节受凉,必要时可佩戴护膝。5、适当的体育锻炼可促进机体的新陈代谢,使骨的韧性增加,骨质增长,还可减轻膝关节的负重,增强肌肉的力量,可选择步行、游泳等运动。
语音时长 01:38

2020-02-11

51679次收听

02:37
髌骨关节炎是什么病
膑骨关节炎是髌骨和股骨之间形成的关节炎,多数患者是无菌性关节炎。通常情况下,髌骨的软骨面磨损得厉害,会引起无菌性炎症,患者的主要的症状是跪着时疼痛,髌骨关节按压疼痛等。髌骨是股骨干的股形成的一个关节,由于受力不均或外伤导致髌骨的面不平,有些患者甚至是发育不良,引起髌骨与股骨之间的磨损,最终引起了髌骨关节退行性的关节炎。一旦出现这种情况应该适当治疗,尤其进行功能锻炼很重要,病情比较严重的患者可以做手术治疗。
踝关节粘连如何治疗
踝关节中轻度粘连无明显疼痛症状无需治疗,重度粘连可选择手术治疗。治疗方法与关节粘连程度有关:中轻度粘连:无明显疼痛症状无需治疗,因踝关节主要功能为负重、维持稳定性,对活动度的要求较上肢低,轻度粘连不影响关节活动,且经长期功能锻炼或中医手法松解,粘连可逐渐恢复,活动度逐渐增加甚至恢复正常;重度粘连:可选择手术松解术,但松解术常见并发症为关节粘连,因此术前应严格评估手术利弊。而对于因神经性疾病引起的踝关节粘连,可行关节融合术,恢复关节部分功能。踝关节粘连常见原因如下:1、踝关节外伤所致骨折脱位及韧带损伤未行手术治疗或术后疤痕粘连;2、踝关节慢性劳损、滑膜炎,慢性炎症引起粘连;3、踝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎,关节炎症病变引起的粘连;4、脑梗、儿麻后遗症、下肢神经损伤后出现的长时间踝关节功能障碍所致废用性粘连。前三种原因所致的踝关节粘连主要表现为关节疼痛、功能受限。
语音时长 01:30

2019-12-26

58949次收听

关节炎的症状
关节炎患者可能会出现患肢关节疼痛、关节活动度降低、关节畸形、关节不稳、关节部位肿胀、积液、关节部位皮温升高、皮色发红等症状。关节炎是由于各种不同的病理原因导致的一种关节内炎症,是由于滑膜、关节软骨以及其他结缔结构病变所导致的多处不同的关节功能紊乱。大多数的关节疾病无论其病因如何,如果没有及时得到治疗,都会导致破坏性的退行性关节疾病。关节炎发展的中末期都会伴有严重的关节疼痛和功能障碍。关节炎临床上可以分为非炎性关节炎、炎性关节炎、出血性的关节炎、骨坏死性以及感染性的等。无论何种类型的关节炎,通常都伴有患肢关节的疼痛症状,关节的活动度降低,以及潜在的关节畸形和关节不稳等症状,另外会出现关节部位的肿胀、积液等,有些关节炎会导致关节部位的皮温升高,会出现皮色发红等临床表现。如果不得到及时治疗,往往导致关节部位的病残,导致患者行走困难、膝关节出现畸形,严重影响患者的日常生活以及工作,对于关节炎要尽早明确病因,尽早治疗,以避免关节部位的畸形等。
语音时长 01:58

2019-12-05

55921次收听

02:45
如何治疗关节炎
关节炎可根据疼痛程度进行理疗和手术来治疗。关节炎主要表现为软骨退变、磨损、软骨下骨硬化,病情严重会出现骨质疏松的情况。关节炎出现部位不同,带来的危害也不同。如出现部位在颈椎,腰椎可能会压迫周围的血管和神经,从而出现疼痛或者活动受限,直接影响到患者的生活,行动上也带来不便。通过对病情的检查和了解,于不同部位的关节炎,治疗方式也是不同。患者应当注意休息,必要时配合针灸以及热敷等理疗方式来缓解疼痛,主要是需要保护正常的软骨组织,避免引起并发症。膝关节要是疼痛明显得不到缓解,要进行外科手术治疗。
关节炎如何治疗
治疗关节炎的基本原则就是对症下药。关节炎患者表现出来的症状通常是疼痛、肿胀、关节功能障碍等等,需要及时接受质量,否则会引起功能丧失。关节炎可以考虑药物治疗、外科治疗、骨髓治疗等多种治疗方法,但是一定要听从医生的建议,不能隐瞒自己的病情,否则很容易导致病情进一步恶化。