干完活胳膊特别疼抬不起来考虑是肌肉劳损、肩周炎或颈椎病等原因引起的。肌肉劳损需要注意按摩和保暖，也可口服消炎止痛药及肌肉松弛剂；肩周炎需要热敷患处，严重者要进行封闭治疗；颈椎病所致可以行颈椎牵引治疗。

1.肌肉劳损

如从事的是重体力劳动，劳动量比较大或劳动时间较长，会使肌肉组织出现过度紧张疲劳的状态，从而引起肌肉劳损，部分患者还会造成轻微的肌肉纤维损伤，引起局部无菌性炎症，导致胳膊疼痛，受凉后疼痛会进一步加重。此时要让胳膊充分放松可以适当按摩患处，同时还要注意保暖，防止受凉。可以口服消炎止痛的药物和肌肉松弛剂来治疗，如尼美舒利颗粒、双氯芬酸钠缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等。

2.肩周炎

肩周炎也就是肩关节周围炎症，会引起肩关节疼痛以及活动受限，如果干活后过度劳累，会导致炎症加重，出现胳膊特别痛、无法抬起的现象。可以适当用热毛巾进行热敷，缓解疼痛症状，必要时可以行封闭治疗。

3.颈椎病

颈椎部位出现退行性病变，会压迫周围的神经和血管，导致上肢酸痛不适。如果在这种情况下进行重体力劳动可加重疼痛症状，也会影响手臂的正常活动。可进行颈椎牵引治疗，增加椎间隙，改善压迫症状。还要多注意休息，避免手臂过度活动。