夏季怎样预防慢性肠炎的产生
在炎热的夏季,人们喜爱吃些生冷的食物,但是这样有可能患上慢性肠炎疾病,慢性肠炎的危害很大,我们在日常生活中一定要注意预防,下面就来介绍一下夏季怎样预防慢性肠炎的产生吧。
慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病,其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染,亦可为过敏、变态反应等原因所致。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症,重者可有粘液便或水样便。在日常生活中我们应该注意以下几点:
1、要加强锻炼,增强体质,使脾旺不易受邪;开展爱国卫生运动,消灭苍蝇,加强饮食卫生和水源管理;不吃腐败变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗,要养成饭前便后洗手的良好习惯。
2、注意休息和增加营养,给予易消化的食物,如米汤、粥汤等。若虚寒腹痛泄泻者,亦可予以淡姜汤饮之,以温振脾阳,调和胃气。忌食辛辣炙B032、肥甘厚味之品。在有条件情况下,配合红外线,蜡疗、拔火罐、针灸、气功等疗法,以提高疗效。另外保持心情舒畅,避免强烈刺激,树立战胜疾病的信心。
3、个人卫生及卫生教育,尤其带小孩的人,要常常洗手,给小儿换尿布以后即要洗手;在接触小儿泌物后亦要洗手,以免细菌传染给小儿。
4、注意家户卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂,以及环境清洁。
5、隔离病人及小心处理其排泄物。
以上是胃肠专家给大家的讲解,希望在炎炎夏日大家可以在日常生活中注意预防慢性肠炎的产生。
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