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什么是头晕最佳治疗方法

发布时间:2020-09-1654901次浏览

头晕对于大家来说一定不会陌生,许多人都不会对头痛头晕重视,偶尔的头晕可能是正常的情况,但是长时间的头晕可能是由多种复杂的原因造成的,所以如果长时间的出现头晕就一定要重视,下面来给大家分享下头晕最佳治疗方法。

头晕最佳治疗方法:

(1) 头晕发作时,要注意卧床休息,因为头晕严重的话会出现视觉的错乱,不慎摔倒的话还有可能出现其他的外伤,加重病情。

(2)有过头晕症状的人,即使平时没有发作,也要注意休息,不可以过度劳累。体力透支时人体的免疫力会降低,容易感染疾病,而且平日的精神也不要过于紧张,有好心情才会有好身体。

(3)坚持锻炼身体也是保护自己的好方法,有了强壮的身体,疾病也会暂时远离你,不妨每天晨起后练练太极拳、气功,简单的走跑运动也是锻炼身体的好方法。

(4)都说吃出健康来,所以日常饮食也是健康的一个组成部分,要注意清淡,有头晕症状的人不要吃太咸的食物,也不要过多饮水。

以上这些是有关于头晕的治疗方法,大家如果经常出现头晕的状况就一定要借鉴以上有效的,适合自己的方法进行治疗,一定不要忽视生活中的小状况,提醒大家养成一个良好的生活习惯,勤锻炼,保持均衡的饮食,爱惜自己的身体。

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头晕是一个中医的病名,在西医仅仅是一个症状,可以发生于许多疾病。比如说颈椎病,比如说内耳性的眩晕,比如说椎基底动脉的脑血管病,还有高血压、脑血管病等等,能发生在许多疾病,所以治疗头晕需要先治疗原发病。针灸治疗头晕的原理紧紧围绕它的机理。中医认为头晕是由风、痰、虚引起。也就是说风邪和身体出现的痰、饮等病理物质,还有身体的气虚导致的。所以针灸治疗头晕的机理就是祛风、化痰、健脾、补虚。所以我们要从风、痰、健脾这三方面入手。所以在临床上我们的穴位多偏于祛风的、化痰的、健脾的,可以应用体针、头针、眼针、耳针、腹针、艾灸、拔罐或者穴位按摩等方法。在临床上经过多年的研究,针灸治疗头晕的总有效率达到90%以上,而且针灸后立即起效的病例能够达到80%以上。
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