治疗脑萎缩运动方法
专家表示,脑萎缩患者在进行专业治疗的同时,家属若是能掌握脑萎缩锻炼方法,对于在日常生活中辅助患者治疗,具有康复的很大意义。在临床上,脑萎缩锻炼方法有很多,应根据患者不同程度的病情,而采用不同的锻炼方法,为辅助患者治疗做好锻炼。
由于脑萎缩患者运动功能的受损,导致患者常常走路不稳等,对于脑萎缩锻炼,有平衡功能障碍和步态异常者最重要的是平衡锻炼和步态锻炼。另外还有关节活动范围锻炼、增强肌力锻炼等等,重点介绍平衡锻炼和步态锻炼,通常把平衡锻炼分为以下四步:
1、坐位平衡锻炼:先让患者体会坐位的感觉或用镜子矫正坐位的姿势,然后锻炼从有倚靠到无倚靠坐,由坐在靠椅上到做在凳子上;并学会在坐位上做前后左右改变重心的动作,加强患者承重练习及左右交替抬臀负重练习。以后练习在坐位下做上肢和躯干的各种动作,并能在外界推力作用下保持坐位的动态平衡。
2、站立平衡练习:有些患者开始锻炼站立平衡很难,可先借助直立架体会站立的感觉,然后慢慢练习由依托到无依托站立。在站立位下要求触摸不同物品,并可在平衡锻炼器上练习重心向前后左右转移,提高双腿支撑负重能力及双腿站立平衡能力。同时可在双肩外侧或骨盆两侧施加推力,锻炼其动态平衡;站立的地面可从平到不平,还可让患者在海面垫上站立,随着平衡能力的改善,最后进展到站立位作头、上肢、躯干以至下肢的各种动作,在摇晃板上练习站立。
3、坐位起立平衡:练习从有依托到无依托下起立,注意站立时双下肢要同时负重,让患者反复体会双腿支撑坐站的感觉,可先在高凳上练习坐站,然后逐渐过渡到低凳坐站,在坐下时不要有跌落姿势;
4、步行平衡练习:即在锻炼步行中的稳定性,开始可在平衡杠内练习向前向后行走,或靠墙做向前向后移动,然后练习沿直线或在较窄的平衡木上行走,并练习在行走中突然止步、转体、拐弯及跨越障碍。随着步行能力的提高,可加快行走的速度,以提高平衡能力。
此外,步态的锻炼是在分析步态的基础上,根据分析结果,针对异常步态的姿势而采取相应的措施。步态的锻炼是在坐位和立位平衡的基础上进行的锻炼。包括锻炼前准备,平衡杠内锻炼,室内行走锻炼,活动平板上练习行走等锻炼活动,以纠正患者的异常步态,帮助患者恢复走路姿势的平衡。
以上内容就是对脑萎缩患者日常锻炼方法进行的介绍,专家指出,一个人在患上了脑萎缩之后一定要坚持每天锻炼,让脑萎缩的速度慢一点,这样才能够有利于疾病的治疗,自己才能够早一点恢复健康。