孕妇失眠用药须知
发布时间：2020-12-1028424次浏览
孕妇失眠用药安全第一，选择时一定要根据病情选择，对于短期一过性失眠可以选择非苯二氮卓类的安眠或短效，如思诺思、左匹克隆等作为一线用药，可间断或按需服用，对入睡困难的患者可选择起效快、作用时间短的短效安眠，如思诺思、咪达唑仑(力月西)，三唑仑(海洛神)等。
在选择安眠时，医生也不是盲目的，通常要根据病人的具体情况而定，包括病人的失眠时间和失眠程度，对生活的影响等来选择安眠物。
以下是目前常用的安眠药：
巴比妥类和醛类：速可眠、鲁米那、水合氯醛、副醛等催眠效果好，但容易产生耐受，需不断加大剂量才能达到初期效果。而且长期服用可引起慢性中毒，目前使用很少了。
苯二氮卓类：目前使用最广泛的催眠药，分短效、中效和长效
短效(半衰期1.5~3小时)：咪唑安定(多美康)，三唑仑(海洛神)等，使用于入睡困难的患者，但短效药物易有产生依赖性和撤药后的反跳性失眠。
中效(半衰期10～20小时)：舒乐安定、阿普唑仑等，适用于睡眠不实、睡眠中反复觉醒。
长效(半衰期20～50小时)：安定、硝基安定、氯硝安定等，此类安眠药适用睡眠不实和早醒患者，此类药物起效慢，疗效长，因此，易有蓄积和延续反应，容易产生次日困倦感、乏力，建议服药时间可以提前到睡前1小时或更早点服用可以减轻次日药物的残余作用。
非苯二氮卓类：是新一代安眠药，由于其安全，和较少的依赖性和撤药后的反跳性失眠，而且不影响睡眠结构，目前正在广泛应用于临床，有取代苯二氮卓类的趋势。包括唑吡坦(思诺思)和左匹克隆，扎来普隆等。
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失眠吃什么药
引发失眠的原因有很多，比如生活工作压力较大、生活环境较为嘈杂、心情焦虑、疾病因素等等。失眠的患者通常表现为难以入睡、睡眠时间较短、容易在睡眠的过程中惊醒等，部分人群还会出现记忆力减退、反应迟钝、情绪较为低落、浑身无力等症状。失眠从中医理论看，可有肝火上炎、肝郁脾虚、心血不足、心脾两虚、肾精亏虚等不同表现，需辨证用药。属于肝肾不足的患者可以在医生的指导下使用进行治疗，该药物由天麻、地龙、石菖蒲、远志、熟地黄、肉苁蓉组成，具有祛风、通络、开窍、益智、补肝肾的功效，共同达到滋补肝肾、通络止痛的作用。可以治疗因肝肾不足引发的头痛头晕、记忆力减退、失眠、反应迟钝、耳鸣、腰酸等症状。失眠患者在日常生活中要注意适当地进行户外运动，保持作息规律，不要熬夜。日常饮食中要做到营养均衡，避免使用辛辣刺激性的食物，禁止吸烟喝酒，且不要在睡前喝过多的浓茶、咖啡等提神的饮品。
喝奶茶失眠了怎么办
喝奶茶失眠了主要是由于奶茶中含有茶碱咖啡因这些容易兴奋到了中枢神经的物质，这些物质会影响睡眠质量，造成失眠的现象，因此，最根本的治疗办法就是尽量在睡前避免食用浓茶咖啡这些饮品。如果失眠严重的情况下，可以适当的活动或者通过头部。推拿按摩等方式促进头部血液循环，有利于缓解精神紧张焦虑的情绪，放松身心，也能够起到促进睡眠的作用，失眠严重的情况下，也可以适当的服用一些安神助眠的药物，例如安神补脑液，谷维素等等。
失眠喝安神补脑液管用吗
失眠喝安神补脑液管用，安神补脑液属于中成药，主要用于治疗精气不足、气血亏虚引起的失眠、健忘、神经衰弱等疾病，所以失眠的患者可以适当的饮用安神补脑液来改善失眠。不过在服用安神补脑液期间，需要结合自身的情况咨询专科医生，不建议私自服用药物，以免药量不当。如果安神补脑液改善失眠不理想，需要停止用药，更换其他的药物进行治疗。失眠患者在改善期间也需要进行自我调整，睡前要保持一个平稳的心情，睡前不要情绪起伏过大，而且要养成定时入睡的习惯，不要长时间熬夜。
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凌晨三四点钟醒来是什么原因
凌晨三四点钟醒主要是由几个原因引起的：一、最常见的原因是忧郁症、焦虑症，忧郁症最常见的表现就是早醒，从此变成失眠，伴有情绪改变、情绪低落，是早期忧郁症病人，大概50%都可以出现早醒的表现；二、老年人尤其是女同志，更年期综合症的情况下也可以在三四点钟的时候醒了就不睡觉，是由于身体里面的褪色素减少，引起了体内生物钟发生紊乱。三、还有一些身体的内分泌紊乱的情况下，也可以出现早醒，比较少见的有些肝胆疾病也可以。如果三四点钟醒了，同时伴随着有胃部不舒服，建议查查胃。
早醒失眠原因与治疗
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。那么早醒失眠原因与治疗有哪些?
患失眠危害生命吗
失眠是每个人都会经历的一种常见病，因为这种疾病不是很严重，因此人们都不会重视。认为失眠了吃几片安眠药就好了，其实这种做法是不对的，如果安眠药吃多了是会导致死亡的，那么，患失眠危害生命吗，下面给予详细介绍。
针灸治疗失眠效果
针灸治疗失眠效果怎么样?用“久治难愈”来形容失眠症并不夸张。无论是现代医学采用镇静催眠药物进行治疗还是中医内调外养进行医治，从就诊到彻底治愈几乎都要经历一个较为漫长的过程。当然，这其中也不乏见效较快、效果较好的治疗方法，就比如中医治失眠的综合疗法。
失眠多梦按摩部位
现在很多人患有失眠、多梦，心烦等症状，晚上难以入眠、睡眠质量不佳，白天没有精神，怎么才能摆脱这种症状呢，可以通过经常按摩一些穴位，达到气血通畅，从而摆脱失眠、多梦的现象。那么失眠多梦应按摩的穴位有哪些呢？
失眠治疗误区有哪些
对于失眠疾病的患者朋友来说，可以选择的治疗方法有很多，但是并不是每种方法对患者朋友都适用，很多朋友因为治疗过程中出现了一些治疗误区，从而给疾病的治疗带来了极为严重的不利，下面一起了解一下失眠治疗误区有哪些吧!
女孩晚上睡不着怎么办
女孩晚上偶尔睡不着，并不需太介意。如果每夜总睡眠时间不足6小时，每周至少3次，持续至少1个月，考虑失眠症，给予睡眠卫生教育和心理疏导。失眠症往往与睡眠习惯不良，昼夜睡眠紊乱，青春期生理心理不平衡，学习生活压力大有关，由于年龄小，应避免给予镇静安眠药治疗。给予帮助睡眠的方法：一、营造良好睡眠环境：卧室保持干净、清洁、安静，不要有噪音，房间里灯光柔和，温度不易过高。二、养成良好作息习惯：按时睡眠起床，睡前思想放松，不要胡思乱想，调整呼吸，以腹式呼吸为主，吸气深、频率慢。三、睡前泡个香精油澡或海盐澡更加有助于睡眠，不要过饥过饱，睡前不宜饮酒。吸烟，避免剧烈运动，避免电子游戏、电影、迪士高等活动。四、中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。五、每天多些体育运动，打球、游泳等类的活动，保持心情愉悦。
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失眠食疗的方法
失眠的食疗方法包括避免进食过饱、睡前避免服用刺激性食物、清淡饮食等。具体如下：一、避免进食过饱，容易加重胃肠负担，难以入睡，即中医所述的胃不和则卧不安。二、睡前避免服用刺激性食物，比如胡椒、花椒、辣椒、咖啡、酒精、茶等。三、清淡饮食。牛奶和酸奶具有镇静助眠效果，其内所含的色氨酸有助于催眠。其次可以服用部分健脑助眠的食品，比如核桃、枸杞、桂圆、大枣、小米等。最后，可以选择食疗小配方以缓解失眠，如桂圆枸杞鸡汤、红枣茯苓瘦肉汤。
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失眠多梦的原因是什么
失眠多梦的原因有很多种，最常见就是生理的原因，比如患者有饥饿、白天很疲劳，或者同时合并一些躯体的疾病，比如头疼、哮喘、关节炎、关节疼痛或者有溃疡病、胃里不舒服、心绞痛、心律失常都可能会导致失眠。老年人随着年龄的上升，就容易睡眠减少。还有心理的因素，比如患者平常在日常的生活工作当中有各种的紧张因素，会导致患者出现焦虑、抑郁，这是导致患者偶尔失眠多梦的最常见的原因。有一些外界的睡眠环境的变化，比如患者突然换了居住的环境，就会入睡困难，睡觉的时候容易多梦。
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失眠的危害有哪些
长期的失眠会对身体造成很多的不良影响。长期失眠最常见的就是白天过困，因为晚上睡得不好，睡眠质量没有充分保证，或者睡的时间不够，白天会经常出现嗜睡的情况，患者白天会经常出现不舒服的表现，很疲惫，在工作、学习、生活当中，注意力不集中，有明显的记忆力下降，甚至可能会影响到社交能力。另外，很多患者会出现情绪的改变，容易烦躁、激动、爱发脾气。有的病人会出现继发的躯体不舒服，比如头疼、头晕，还可能会出现多动、冲动，严重者可能会出现攻击性的行为。
治疗失眠最好方法
从这个临床来讲，治疗失眠有很多的方法，一方面，西药可以治疗失眠，再一个中药有好多方剂都可以治疗失眠。再一个像针刺、艾灸，对于治疗失眠也有一定作用，选用哪一种方法治疗失眠，主要要看这个患者的具体情况，比如这个患者长期失眠，而且伴有这个胃的病。你看功能性消化不良了，吃完了，胃腹胀了，这个引起的这个失眠，中医上有一句话叫：胃不和则卧不安，所以治疗这种失眠，首先要治疗这个胃病，把这个胃病治好了，然后失眠才能得到这个完美的治疗，再一个有些个这个失眠是由于肝火旺盛引起来的，比如患者这一段，正好家里有急事或者有烦恼的事，或者有生气的事情，这种情况下的，治疗失眠就首先要疏肝理气，把这个肝气疏解开了，然后再采用专门对症治疗失眠的药物治疗效果，才能这个达到理想的效果。
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